每天学点心理学之293：当备胎要有尊严和自尊，否则会鸡飞蛋打。/精神诊断

              精神诊断过程（续）

纵向诊断过程：结合病人的年龄、性别、职业、生活环境、既往人格特点、疾病史、发病形式和病程特点，做出初步诊断。

如年老的初发病人，首先考虑脑器质性精神障碍。

接触毒害工种，应考虑中毒性精神障碍。

强迫症病人，病前多有过于刻板迂腐、过分追求完美、行事谨慎小心等性格特点。

阿尔茨海默症有较高的家族发病史。

急性起病，常为感染、中毒所致的精神障碍、癔症和应激障碍。

精神分裂症多起病隐匿，进行性发展。阵发性和反复发作性的病程，多见于情感性精神障碍。

                 今日精选案例分析

感情备胎多指未婚男女之间存在朋友关系，但又几乎不可能发展为恋爱关系。

当有烦恼和困难时，又会找对方帮助排解，而问题解决后，就将对方重新放于备胎位置，置之不理。

虽然被当做备胎的一方，常常感到无奈和苦恼，但却不愿意主动摆脱这种尴尬的处境。

究其原因，一是感觉双方还有一定感情基础，二是认为对方还有机会选择自己作为恋爱对象，三是可以满足自己的某种需求。

马女士，32岁，与一男生交往数年，也算有些感情。期间她多次表白，均被明确拒绝。

他的态度是，没事很少联系，甚至有意无意地躲避。有了不顺心的事，又会主动找到马女士倾诉解闷。

这种若即若离的感觉，使她感觉非常不爽。当她要求断绝关系时，对方有不舍之情，并说不想让她离开他的世界。

这就是人们常说的感情备胎。她苦恼地说，如果不是真爱，也不会甘心情愿做备胎。

既然是自己愿意暂时做备胎，就不要过于计较结果，只注重过程。做到随时奉陪，更可以随时离开。

如果做到了这些，或许真的可以转正，为自己赢得幸福的机会。

备胎也要付出时间、金钱和感情成本，并且没有结果是大概率事件。时间过久，会使自信心受到打击，会变得越来越自卑。

有时会变得没有底线，甚至对方已经有了恋爱对象，自己仍然愿意作为感情备胎。

由此引起一些不必要的误会，处理不好，还会影响双方的婚恋问题。

作为备胎，要理清双方感情的性质，做到自己感觉和对方确认相结合。

如果没有任何恋情，就要明确告诉对方，今后只是普通朋友关系，任何超越男女朋友的事情，都不要再做。各自走好自己今后的婚恋之路。

备胎一定要给自己设定一个底线和原则。以普通朋友相处，不要参杂特殊的情感成分。

如果对方态度变得冷淡，就说明对方没有婚恋之情，则正好顺势而为，结束备胎地位，重新开始自己的婚恋之旅。

如果对方变得积极主动，投入了更多的情感，说明对方也有婚恋情感成分。

这时就可以敞开心扉，接受可能发生的婚恋情感，把关系向前推进。

如果一旦发现，今后，对方还是把你当做备胎，没有付出真心实意。就要立即果断退出感情漩涡，以免误人误己。

作为备胎一方要明白，备胎地位并不是对方一定要把你当备胎，而且自己愿意作为备胎。

备胎实际上就是脚踏几条船，这也是恋爱阶段的正常现象，也是选择权的具体表现。

其实，备胎是相互的，你是他的备胎，他又何尝不是你的备胎，公平合理，不足为奇。

对方把你当做备胎，你却没有勇气把对方作为备胎，而是把对方当做唯一的情感寄托，这才是问题的本质所在。

备胎要有尊严和自尊，既要注意时间性，又不要仅有被动性。否则会鸡飞蛋打，耽误了自己的婚姻大事。

马女士明白了自己作为备胎的内在情感联系，妥善处理了与对方的情感纠葛，顺利踏上了自己的情感之路。