药王孙思邈，一个千古名方，打通气血、对腰腿疼痛麻木都有奇效！

气血是生命的动力和燃料，肝肾是发力与点火的场所，哪一样弱了都会令身体不爽。

而若风寒湿邪于不经意间入侵，长期滞留于经络关节，令肢体尤其是腰腿疼痛或麻木，便会阻碍气血的运行，并累及肝肾。

于是，人体动力不足，燃料不足，发力与点火的工作进行的有一搭没一搭，支撑肢体与行动的腰腿更是难受的只能以痛来表达。

此种症状，属正气虚弱邪气旺盛，治宜扶正与祛邪兼顾，既祛散风寒湿邪，又补益肝肾气血。

药王孙思邈《备急千金要方》独活寄生汤，正是主治肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵，以致腰膝冷痛，酸重无力，屈伸不利，或麻木偏枯，日久不愈的常用方。

由于气血耗伤，影响心血的运行，肺气的肃降，故心悸气短。故此症以畏寒喜温，心悸气短，舌淡苔白，脉细弱为辨证要点。

独活寄生汤组成：

独活9g，桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、桂心、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、干地黄各6g。

方中既有健脾益气之良将：人参、茯苓、甘草。

又有补血和血之良将：当归，川芎，芍药，干地黄。

还有补肝肾之良将：牛膝、杜仲、桑寄生

亦有祛风寒湿邪之大将：独活、秦艽、防风、细辛

前两组大将再熟悉不过。第一组是补气祖方四君子汤去掉白术，第二组是补血组方四物汤的熟地黄换成了干地黄。

干地黄便是生地黄，清热凉血，滋阴生津。

这是为了方子的大方向而作出的调整。

在攻伐风寒湿之战中，独活等大将大都辛散苦温燥湿，燥湿利水的白术便显得画蛇添足，滋腻之熟地黄也显得温情黏乎。

于是药王大手一挥作减法，让补气活血的队伍更能适应本战场。且两个组方中的白芍与甘草相遇，还能柔肝缓急，以助舒筋。

战场开战的根源，是风寒湿邪入侵，且病位在腰腿，于是长于祛这三邪，且善于往下走的独活担起了重任，用量最大。

其性辛散苦燥，微温能通，解表力缓，长于祛风湿，善于往里往下走通行气血，散藏在身体内部的伏风及寒湿而通利关节，疏导腰膝与腿足的风寒湿邪，麻木疼痛等。

是治风湿麻木疼痛之要药，凡风寒湿痹，无论新久，均可应用。

秦艽、防风、细辛，是独活的左膀右臂，助其祛走风寒湿邪。

秦艽辛散苦燥，性平。入胃肝胆经。既能祛风湿，又能清湿热，舒筋络而利关节，是治疗筋脉屈伸不利，骨节酸痛等的良药。

防风，就像一面挡风的墙，为治风止痛要药。性味辛甘温，工作于膀胱肝脾经。既能祛风寒而解表，又能祛风湿而止痛。

细辛辛温。归心肺肾经。既能外散风寒，又能内祛阴寒与经络留湿，由此祛风除湿止痛。

再来看补肝肾之良将：牛膝、杜仲、桑寄生。

牛膝，性味苦、酸，平。能补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引血下行。既可让肝好好发挥藏血之效，又因其所工作的肾藏精，精血互生，能避免腰膝酸痛，筋骨无力这类症状。

杜仲性味甘温，燥而善走，有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任等功效。可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的阴囊湿痒等症。

牛膝杜仲，一个入血，一个入气，且均引药下行，配合人参当归等补气血药用可谓最佳搭档，铁种组合。

桑寄生，为桑寄生科植物桑寄生枝叶。槐树、花椒树均可有寄生。生于桑树上，被称桑寄生，性味苦甘平，归肝肾经。由于肝主筋，肾主骨，可治筋骨疼痛，走筋络，风寒湿痹等。

同时，桑寄生亦有补气温中，补血和血之效。

由桑寄生与杜仲牛膝等的运用看来，方中每一味药的采用，均是药王精挑细选。反过来说，能够得到药王的青睐，名将们也是倍感荣幸，治病用力猛而有方寸，极其到位！

多味合用，加辛甘热的桂心点火，温阳化气，通利血脉，并与人参补益心肺，缓解心悸，气粗胆壮赶走敌人，增强体质，四面楚歌围困腰腿痛。

现用于治疗慢性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性坐骨神经痛、腰肌劳损、骨质增生症、小儿麻痹等属风寒湿引起的肢体麻木或疼痛时间长、正气不足的患者。

一个问题：独活寄生汤如何制作与服用？

水煎，分二次服。