糖尿病多喝这碗汤，强过二甲双胍，能降糖恢复胰腺功能，阻止并发症，提高免疫力

冬瓜薏米排骨汤                                                                                

食材：排骨若干块、冬瓜300克、薏米30克（浸水）、葱姜蒜、食盐、洋葱

2、苦瓜瘦肉汤                                                                     

食材：苦瓜、猪里脊、食盐

1、苦瓜洗净切片，猪里脊切片

2、锅中放油，爆葱姜蒜，清炒猪里脊

3、锅中加水，放入苦瓜，加食盐，炖10分钟即可

4、根据口感调整盐量和其他调味品即可

注解：苦瓜：清热解毒、降糖，猪里脊：补体力，有营养，一起炖汤对糖尿病夏季乏力，食欲不好，血糖波动大很有帮助。

一、三根汤治糖尿病

三根指的是南瓜，苦瓜，丝瓜的根，每种用20克来煮汤，不定时的饮用，对糖尿病有很好的治疗效果，很多糖尿病的患者服用过都证明很有效果，同时还有预防糖尿病以及胃炎高血压等方面的效果。

二、香椿芽控制血糖

现在正是吃香椿的季节，用香椿芽12克，用热水泡或者用清水煮，7天之后就有很好的控制血糖的效果，如果没有鲜嫩的小春呀，可以用比较老的香椿树的叶子，每天用开水泡就能获得理想的效果。

三、荔枝核治糖尿病

把荔枝的核烘干之后，磨成粉，每次服用10克，每天三次，在吃饭前三十分钟用开水送服，坚持使用，效果更好