“海鲜一锅汇”8分钟的豪华宴客菜

“海鲜一锅汇”8分钟的豪华宴客菜

美味海鲜与餐桌盛宴密不可分,一道鲜美可口,做法简单的清蒸海鲜菜,必定能成为你的最佳拿手菜。

海鲜蒸制可以最大限度的保留食材的鲜甜味,少许家常酱汁的淋入,提升了美味度。经蒸制海鲜食材的鲜味浸润在粉丝中,其鲜润入,精华全在这口大碗中。

宴客,定是菜肴酒水满桌,菜式除了煎炒炖,蒸菜是最能节约时间的烹饪方法。你只需要将贝壳类食材洗刷干净,简单的煸炒一份儿小料,只等最后上桌时,开火加热,如此简单。

海鲜的鲜甜口味,在恰当的火候下,Q弹多汁,姜蒜辣最能提鲜,而煸炒后的小料少了一份生涩,多了一份酥香,豉油与海鲜最配,当然这道菜品的灵感来自“蒜蓉粉丝蒸扇贝”,继而还可以制作出蒜蓉粉丝墨鱼卷/蒜蓉粉丝蒸鲍鱼等等

8分钟学会一道鲜美极致的海鲜菜,你是否愿意尝试尝试?

【海鲜一锅汇】2人份

原料:

鲍鱼 2只

蛤蜊 24只(我用了两种蛤蜊)

墨斗鱼 2只

鱿鱼须 1只

鲜虾 3只

粉丝 1小把

配料:

小米椒 5颗

细长椒 2颗

泡椒 5颗

大蒜 6-8块

生姜 1片(5g左右)

小葱 葱白3小段 葱绿最后装饰

调料:

料酒 10g

酱油 10g

蚝油 5g

蒸鱼豉油 20g

食用油 30g+20g

做法:

1.准备所需原材料,贝壳类食材彻底洗刷净外壳,鲜虾去虾肠/虾枪/,墨鱼与鱿鱼去头/去皮衣(个人比较害怕处理各类与“头”有关的食材,这里我直接剪去了...)

2.粉丝提前放入温水中泡软,料酒/酱油/蚝油/蒸鱼豉油混合在一个小碗中备用,分别准备好泡椒与食用油

3.鲍鱼去外壳,切花刀;墨鱼也可切片后切花刀;蛤蜊洗刷干净外壳即可,在蒸食过程中会自动开口;将所有食材洗净沥干水备用

4.将小米椒/长椒/葱白/生姜/大蒜/泡椒切碎

5.粉丝泡软后沥干水,铺入一个大碗中

6.取一口小锅,倒入30g食用油,放入切碎的所有食材(小米椒/长椒/葱白/生姜/大蒜/泡椒),小伙慢慢煸炒

7.约5-6分熟出香味后关火,蒜不要炸制金黄,保持少许生味

8.将海鲜依次排入底部铺有粉丝的大碗中

9.将炒制后的香料,均匀的铺在食材上

10.凉水上锅大火蒸6-8分钟,关火焖2分钟

11.淋入勾兑的料酒/酱油/蚝油/蒸鱼豉油酱汁

12.葱绿洒在蒸好的食材上,将剩余的20g食用油倒入锅中加热至冒烟,淋入大碗中,香气四溢,完成制作

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