图文：如何吃一顿美味、健康又实惠的完美午餐 / 四六文摘

午餐(又名午饭.中餐.中饭等等),是指大约在中午或者之后一段时间所用的一餐,一般集中在下午一点至两点.在中国大陆,午餐的用餐时间通常是上午十一点至下午一点的两个小时.人们认为中餐是一天中最重要的一餐, ...

晒晒四线城市普通家庭的工作午晚餐,一荤两素是标配,花钱不多还美味! 前段时间分享过一篇疫情期的家庭早餐,每天大概4~5样,早餐是因为有孩子在家一起吃,所以会多样化一些,然而有的网友说,没有金钱没有保姆 ...

香辣羊肚丝材料:羊肚丝 .净冬笋.水发香菇.大蒜.桂皮.干朝天椒.葱姜蒜.香菜 .酒.酱油.盐.香油.湿淀粉.味精做法: 1.冬笋切成片:香菇去蒂,切块:大蒜切成斜段:葱.姜拍破:香菜洗干净. 2 ...

韩式凉拌桔梗材料:桔梗.醋.白砂糖.香油.鱼露.芝麻. 做法:1.将桔梗去皮剥丝后洗净,并放入锅中煮去苦味,捞起备用. 2.调好酱料: 醋.糖.香油.鱼露(没有也没关系)芝麻(押碎),酱料的份量可依 ...

6月7号将是中国传统的端午节,也是吃粽子的最佳时刻,家家户户都会吃粽子,因为胡师傅是湖北人,每年5月中旬,就已经有很多人开始包粽子了,家家户户都会有包自己爱吃的粽子,今天我就教大家6种最好吃的粽子馅料 ...

五一佳节就要到了.在新冠疫情防控常态化之下,我们似乎会赋予节日更多的意义,规划更多的"节日必修课",享受美食则常常是欢度佳节的一项重要内容.不过,很多带来美味体验的饮食方式却并不像 ...

自制烤冷面 1.把,洋葱香菜切好,烤肠花开 2.放少许油,锅底都沾上就可以了,切勿油过多 3.小火,烤肠和面片同时放锅里,两面煎一下 4.放入鸡蛋,铺满整个面皮 5.反过来,煎一下 6.抹上商家赠送的 ...

茭白肉丝食材:茭白.瘦肉.蒜青椒红椒.酱油做法 1.茭白去老皮,以及根部硬的当地.洗净,随意一点切丝 2.瘦肉切丝,青椒红椒也切丝.蒜切末切片随意 3.锅里放油烧热先下茭白,炒到略微有点变软,扒拉 ...

准备材料新鲜排骨10 块,大蒜1 头,白糖1/2 汤匙,红辣椒2~3 个,面包糠1 小碗,料酒.生抽.蚝油各 1 汤匙开始制作: 1. 排骨浸泡去血水,沥干,加入料酒.生抽.蚝油.红辣椒圈.大蒜. ...

很多朋友都问我春天都该吃什么菜好呢?天天做菜吃,都不知道吃什么菜好了.在此我就给大家推荐一道特别下饭又营养的家常菜,它就是芹菜炒香干.芹菜中含有丰富的胡萝卜素.B族维生素.膳食纤维以及钙.磷等矿物质, ...

图文：如何吃一顿美味、健康又实惠的完美午餐