「挥杆分析」上杆幅度小，挥杆效果一样好

上周，新奥尔良苏黎世精英赛落幕，这是一场美巡赛中为数不多的团体赛。最终由琼·拉姆和瑞恩·帕尔默组合夺冠。出生于1976年的帕尔默与出生于1994年的琼·拉姆年龄足足相差18岁，但年龄的差距并没有阻碍两人的默契配合。其中，老将瑞恩·帕尔默不仅终结了自己将近10年的冠军荒，而且也向球友示范了——就算身体柔韧性下降，也能通过找到适合自己的挥杆动作来保持竞技水平。下面，请看由高提士高尔夫技术导师杨畅带来的挥杆分析。

• 课后笔记

对于年龄较大或柔韧性不足的球友，可适当减少挥杆幅度，既能减少受伤风险，也能让击球更扎实稳定。

为避免力量流失和提前释放，击球时手臂不要完全绷直，手肘处可轻微弯曲。

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