阿苏心语(九零)
一个人的逍遥自在,往往是身边的人的辛劳苦难。
男权文化除了男性阳具自恋之外,另一个可怕之处在于有些女性的认同。
如果每个女性开始尊重自己,自立自强,形成自己的价值观和世界观,直接会导致男权文化的崩溃。
女性越独立,男权文化崩溃的越快。
我个人倾向于人权主义,男女平等平权,独立自主,互相尊重,尊重彼此差异,合作共存的状态,与男权保持距离,与母权保持距离,男女都是人。
别人说什么不重要,我认不认同才算数,你说了,我不认同,就只是耳边风而已。
认同一个已有的,比重新建立一个新的会容易些,虽然难,但开始了,总会形成的。
一味的抱怨攻击对抗,不如将力比多放在我对自己负责上更划得来。
我尊重你说话表达的权力,但不代表我相信你说的每一个字。(借用伏尔泰名言)
父母对孩子健康的爱,最早需要伸手,中间需要扶手,最终需要放手。
孩子就会从最初的依恋,发展到适当的时候帮助,到最后自己的独立自主。
孩子该吃的苦要吃,该受的伤得受,该面对现实的该面对,父母不能提前的去扫除,舍不得孩子受苦,过度保护。
经历过的都是人生的财富。
在不涉及生命安全的前提下陪伴孩子勇敢的去探索、尝试和面对,文明其精神,野蛮其体魄。
在比较模式里:
我的快乐建立在别人的痛苦之上,我的痛苦建立在别人的快乐之上。(我比你好我开心,你比我好我难受)
在非比较模式里:
我快乐因为我感到快乐,我痛苦因为感受到痛苦,跟他人无关,我的情绪自己负责。
心理咨询需要战略思维。
有战略思想的心理咨询师有全局观念,整体观念,系统观念,有发展观念,局部战役的布局,前瞻性的把控,战术的及时调整等等。
阅读延伸:
作者简介:
阿苏,男,心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师,2015年度壹心理最佳专栏作者,北京晚报"心理行者"专栏作家。以心理咨询为终生事业,大学是心理学专业,在心理咨询的道路上行走17年时光。长沙市一中心理咨询师(2001-2003年),北京凤凰心理咨询中心创始人(2007-2011年),长沙阿苏心理工作室创始人(2011-至今),在东西方智慧中默默求索,体悟心理咨询之道,融合心理咨询之术,将心理学的感悟活成自己的人生。
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阿苏云:“有道无术,无从下手;有术无道,那是杀手。”这是阿苏十多年心理咨询经历的心血心得,作为对心理学行业的回馈,也是给心理学同行的礼物。如果你觉得好,请推荐给你的朋友。