忘 （深度好文）

忘 年

平时尽量少想自己的年龄，

始终保持一颗“不老心”。

“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”，

保障人体各器官功能协调稳定。

忘 病

忘病不等于不积极治病，

而是不要被疾病压倒，

更不能丧失战胜疾病的意志。

忘 形

不妨将自己打扮得漂亮潇洒一些，

别人看着有活力，自身感觉也舒心。

消除“人老珠黄”的心态，有益于身心健康。

忘 争

切忌逞强。

欲望不可太高，不可贪得无厌。

难以实现的欲望不可强求，得放手时且放手。

违反科学规律和社会规律的欲望不可有。

忘 愁

多愁善感多疾病。

生活中难免出现忧愁，只要你善于解脱，

让快乐充满人生，忧愁即会“烟消云散”。

忘 气

人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷。

如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，

就会使气血堵塞，血压升高。

所以，遇到气愤之事，

要想得开，忘得掉。