3个动作测试你离阴虚火旺的易患癌体质多远？

内容提要：人体有九种体质，百种气机变化，易患癌的体质有一重要特点，几乎囊括了各种体质的缺点，快来看一下，你中招几条？

一，阴虚火旺的病机是人体易患癌症的罪魁祸首，常常会兼有气虚，气郁，血瘀等体质的缺陷。

由于癌症的病机特点是从基因水平上染色体的复制紊乱，因此导致自己气机紊乱的体质最容易得癌症，最容易导致人体气机紊乱的是阴虚火旺。

阴虚火旺体质为什么容易煎有其他体质的缺点呢，因为阴虚火旺的人会消耗人体的精液，而人体的精液里面含有大量的气血当人体的阴掅消耗过度必然会导致火旺，导致气虚，气虚和阴虚不能治愈人体的阳亢状态，导致阴虚火旺加重，这就是为什么得癌症之前人体容易上火的原因。

阴虚火旺从情绪上来讲，它属于烦躁不能安静的一种情绪，也就属于肝火的范畴，也就是也属于气郁化火的范畴，因此不开心郁闷的发火的程度，常常继发于阴虚火旺，所以气郁体质的缺点也容易被阴虚火旺的人兼有。

阴虚火旺消耗人体的精液，郁堵人体的肝气，消耗人体的气，时间一久，人体的血脉通畅度就下降了，最重要的就是你局部得气郁化火，阴虚火旺，之所以不能很快的消失掉，不就是因为局部的阴虚火旺，把自己封闭起来，不能与全身的血液循环进行很好的交通吗？如果人体的血液循环特别通畅，那么局部的阴虚火旺，很快就会被转移到全身，变成阴平阳秘的状态。

有些人听到阴虚火旺的人容易得癌症，马上就开心的要命啊，我是阳虚体质，我没关系了，我不会再。容易患癌症，其实呢，这是错误的，因为阳虚的人呢，经常会局部的阳虚和另一局部的阴虚火旺同时并存，也就是说你又怕冷又怕热，又容易上火又受不了寒凉。

二，从哪些动作上，可以看出自己具备了阴虚火旺易患癌症的倾向呢？

1，人体局部长期的溃疡、发热、出血，持续不愈容易得癌症。

这就相当于人体局部的阴虚火旺一直得不到全身气血的援助 ，局部组织受不了长期的逆乱状态，从基因水平上开始出现复制紊乱，脱离人体的调控，就化成癌了。

2，劳累，缺少休息，缺少睡眠或睡眠程度不深，慢慢会出现气虚化火，阴虚火旺。

有人说生命在于运动，是指运动对人体带来的好处，也有人说生命在于静止，因为发现静止也给人们带来了很大的好处，因此要想远离癌症，人必须能够做到，又能动又能静。

我们知道超过80岁以上的人，癌症的发病率会大大的提高，据说100岁以上的人发病率几乎为100%。年轻人的运动能力 肯定是远远强于老年人。我们休息的最好的状态一般就是深度睡眠的状态，我们休息的最好的时候也多数是睡觉醒来的时候。老年人的睡眠变浅，即使经过足够长的睡眠时间，身体也无法恢复到满血的状态。

年轻人怎样会把自己搞得气虚或阴虚火旺呢，那就是通过过度的消耗，没有生活的起居规律，过度熬夜，加班，劳心劳力。

3，劳累导致气虚阴虚火旺的症状有哪些？

①睡眠质量下降。甚至出现多梦易惊，醒后一一人精神身体都很疲劳的状态。

②心脑功能的下降。也就是心脏的气阴两虚就会表现为心慌，心率加快，进而影响大脑的血供，大脑集中注意力受限。

③性功能的下降或者是性欲消失，当人体过于疲劳时，人体的气血不足，人体就会保护性的截断通往肾经生精的通道，所以出现性欲消失是对身体的保护作用，但是同时这个性欲消失也是一个身体气血不足的重要信号，人体已经疲劳到没有多余的气血可化为肾精。

4，打坐冥想时，完全无法入静者，易患癌，患癌者气机逆乱，怎么打坐都难入静。

打坐是中国传统文化中调整人体气机，使人体安静下来的重要方法，而癌症病人的特点呢，就是身体局部代谢过度旺盛，PET CT发现的代谢异常增高病灶都是兴奋点，使人无法安静下来。通过对癌症病人冥想入静训练，减缓新陈代谢，可能是气功抗癌的核心原理。

所以，一个冥想训练，就大体测出你离满血状态有多远？离癌症有多近？越是离满血状态越远，离癌症就越近。

方法：闭目全身放松，30分钟内尽量的用意念控制自己的呼吸，使呼吸频率降低，如果能够收到心率也降低，内心平静，精力变旺盛，就算是初步的冥想成功。