养生核桃黑芝麻糊配方及做法，好喝又营养

过年放假营养早餐食谱推荐——养生核桃黑芝麻糊配方及做法，好喝又营养！全家人都爱吃的营养简单早餐美食

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核桃黑芝麻糊

图文 | jijiqucho

原料：

黑芝麻250克、花生40克、核桃20克、糯米80克、红枣5颗、冰糖30g、水适量

做法：

1、备好所有材料，花生、芝麻、核桃、红枣、糯米洗净，红枣去核。冰糖敲成碎沫

2、将所有东西放入豆浆机桶内，除冰糖外。

3、加水至刻度线1000毫升

4、启动米糊功能

5、成浆后自动进入煮沸程序，待程序完成放入冰糖沫搅拌片刻待其溶化。

6、装碗点上少许奶油便可拉花。