白发不管再严重，白醋加它洗头，轻松黑如墨汁，成本才5元钱

白发怎么治疗可以变黑，现在有很多年轻人为了追求时尚，经常把自己的头发染成各种颜色，有些人甚至会染成白色，看着倒是挺酷。但是在生活中还有一些人的白发并不是自己染得，而是疾病导致的，这就让患者非常苦恼，所以我们就为大家介绍几种白发被黑的方法。

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淘米水白醋黑发方

把糯米的淘米水一直存起来，存的时间越长，越浓越好。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，能够帮助头发的色素细胞生成黑色素，也就是说能够帮助头发变得越来越黑。在中国的南方，糯米的油性比大米的大，营养要比大米的丰富一些，所以在南方大多都是用糯米的淘米水。

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如果是生活在中国北方的人，用大米的淘米水就可以了。有一个非常关键的步骤就是让淘米水放置几天的时间，让它发酵变酸，因为这样淘米水的性质就变成弱酸性。弱酸性保护头发，碱性伤害头发。如果怕麻烦的话，也可以在淘米水当中滴几滴白醋，作用会更好。

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白醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环，还可以中和水中和洗发液中的碱性物质，有利于清除头发上的沉积物，用食醋洗头对于脱发初期和脱发较轻者有辅助性作用。

除了以上方法外，在为大家分享几个食疗的黑发方，两者配合效果更佳！

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淮山红枣黑发方

淮山50克、杞子二十克、红枣八颗、瑶柱15克、猪展300克、冰冻海参二条、姜二片。猪展和海参洗净切块，汆水，淮山、杞子和红枣(去核)洗净，瑶柱洗净泡发，将全部材料放入盅，倒入适量开水，隔水炖两个小时，下盐调味食用。效果：滋润健脾、黑发养颜。

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蜂蜜黑发方

用料：鲜桑葚1000克(或干品五百克)，蜂蜜300克。

做法：将鲜桑葚洗净，加水适量煎煮，每半小时取煎液1次;然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠黏时，加蜂蜜煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。

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核桃仁黑发方

食材：制首乌二十克、猪脑一百克、核桃仁20克、调料适量

首乌清洗干净，备用；猪脑清洗干净，备用；核桃仁清洗干净，首乌放入锅中然后放入适量的开水，水煎20分钟后去渣取汁。然后用首乌汁炖核桃仁与猪脑，最后放入适量的调味料即可食用。猪脑熟即可，并且最好是隔日食用1次，这样才能起到更好的护发美发功效。