蚝油豆腐

学会蚝油豆腐,解锁正宗味儿

豆果美食

参加活动:#李锦记旧庄蚝油鲜蚝鲜煮#

By 苏苏gysz

用料

  • 北豆腐 1块
  • 蚝油 1大汤匙
  • 植物油 适量
  • 老抽 1汤匙
  • 蒜末 四瓣蒜的量
  • 葱花 少许
  • 盐 适量

做法步骤

1、豆腐放入水中里面放点盐泡10分钟左右

2、豆腐切成块

3、打1个鸡蛋~放入面粉、水,搅成这样的面糊

4、放入豆腐,摇晃一下让豆腐挂上面糊

5、放入锅中,煎至8面金黄后备用

6、最重要调汁:放入1勺盐

7、一点胡椒粉

8、1勺酱油

9、1点李锦记旧庄蚝油

10、1勺麻油

11、1勺香油

12、1勺料酒

13、1勺醋

14、再放入一点水搅拌均匀,调料水就调好了

15、起锅烧油,放入葱、蒜

16、倒入调料水,煮至汤汁冒泡倒入到煎好的豆腐上

17、撒上葱花~蚝油豆腐就做好了~

北豆腐的营养功效

益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰。

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