朱大鹏中国画作品展（八十四）7.26
东京奥运会跳水女子双人3米跳板决赛，施廷懋/王涵出战，最终轻松夺金。两人都是30岁，王涵终于拿到个人奥运首金，施廷懋拿到个人奥运第3金！中国跳水梦之队如愿拿到开门红。
施廷懋已经是奥运冠军，2016年，施廷懋在跳水女子双人三米板、女子三米板中拿到2枚金牌。如今，施廷懋冲击个人第3金。王涵已经30岁，但已经错过了2届奥运会，因为东京奥运会延期，王涵一度崩溃。如今，她希望拿到个人奥运会首金。
第一个比赛日，中国代表团拿到3金，杨倩、侯志慧、孙一文各自夺金。如今，在第2个比赛日，跳水队率先夺金。当然，施廷懋/王涵夺金也在情理之中，她们实力强大，基本上就是无法战胜的。
五年前的里约奥运会上，谌利军在候场热身提拉杠铃时，毫无征兆地小腿突然抽筋，咬牙坚持两次试举均告失败后。深知已无法坚持比赛的谌利军眼眶泛红，对男队总教练于杰无奈说道：“于导我实在举不了了。”面对镜头，这个平日沉默寡言的举重汉子一连说了好几次“对不起”，那一刻，所有人都能感受到他内心深处的悲痛。
五年走来，里约的遗憾和不甘早已内化为谌利军东京夺金的动力。在东京奥运周期，谌利军延续强势和稳定的表现，连续在2018和2019年举重世锦赛上获得冠军。并在2019年举重亚锦赛暨东京奥运会资格赛中，创造了67公斤级的总成绩世界纪录（339公斤）。
谌利军曾和家人说过，自己的目标就是夺得东京奥运金牌，“里约奥运会一直憋着一口气，我也不仅是冲着冠军来的，更多是想证明自己在这个级别的实力……只有奥运夺金我才算扬眉吐气！”
谌利军确实做到了。
歌名：追梦人
演唱：凤飞飞
作词：罗大佑
作曲：罗大佑
让青春吹动了你的长发 让它牵引你的梦
不知不觉这城市的历史已记取了你的笑容
红红心中蓝蓝的天是个生命的开始
春雨不眠隔夜的你曾空独眠的日子
让青春娇艳的花朵绽开了深藏的红颜
飞去飞来的满天的飞絮是幻想你的笑脸
秋来春去红尘中 谁在宿命里安排
冰雪不语寒夜的你那难隐藏的光彩
看我看一眼吧 莫让红颜守空枕
青春无悔不死 永远的爱人
让流浪的足迹在荒漠里写下永久的回忆
飘去飘来的笔迹是深藏的激情你的心语
前尘后世轮回中 谁在声音里徘徊
痴情笑我凡俗的人世终难解的关怀
看我看一眼吧 莫让红颜守空枕
青春无悔不死 永远的爱人
让青春吹动了你的长发 让它牵引你的梦
不知不觉这城市的历史已记取了你的笑容
红红心中蓝蓝的天是个生命的开始
春雨不眠隔夜的你曾空独眠的日子
春雨不眠隔夜的你曾空独眠的日子
正所谓不听老人言，吃亏在眼前。“老人言”是老祖宗用自己的血泪写下来的忠告。老人言，好比陈年佳酿，历久弥新。他们值得我们每个人去学习、去领会。5句经典老人言：老话不过时，多听老人言，受益一生！
1.宁可正而不足，不可邪而有余。
这句话的主要意思大概是：宁愿穷困潦倒，也要保持人格的正直。不要想着生命歪门邪道谋取财富。我们在追求东西的时候，该有所取舍，有些东西本就不是你的，就莫去强求。
2.人在苦中炼，刀在石上磨。
人在艰苦的环境中经受磨炼，才能成长、成熟起来。出身不能自己选择，但路可以自己掌握。“只要有膀子力气就不会饿死”不要在吃苦的年纪选择安逸。
3.不要骑两头马，不要喝两头茶。
现在很多人为了名利，不顾道德的束缚，混迹在人群的两端。做着左右逢源的事情，但最终惹来一身骚。我们人要有立场和原则，不要想左右逢源，里外做好人。
4.宁可做过，不可错过。
命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你。遇到一个自己想做的事就去做，哪怕做错了也无所谓。宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。
5.每临大事有静气，不信今时无古贤。
每临大事有静气，不信今时无古贤。这是清朝三代帝师翁同穌的一副对联。无静气，难以成大才、办大事。圣贤之人，越遇大事，反能心静如水。静气源之于定力。
无伦常，无贵贱之礼，喜听谗用举，无功者赏，无德者富，无礼义，无忠信，无圣人，无贤士，无法度，无称衡，此国之大妖也。
劫由业成，业由心生。欲回劫运，须正人心。世风未转，劫运难回。苦因不拔，苦果难出。
人君有六守三宝。六守者，仁、义、忠、信、勇、谋；三宝者，大农、大工、大商。六守长则国昌，三宝完则国安。
经云：天地之间，五道分明。善恶报应，祸福相承。身自当之，无谁代者。五恶五痛，譬如大火，焚烧人身。敢有犯此，当历恶趣。痛哉可伤。
太公曰：“天有时，地有财，能与人共之者，仁也。仁之所在，天下归之。免人之死，解人之难，救人之患，济人之急者，德也。德之所在，天下归之。与人同忧同乐，同好同恶者，义也。义之所在，天下归之。凡人乐生而恶死，好得而归利。能生利者，道也。道之所在，天下归之。”