反思反省:人际关系也要断舍离——小伙伴投稿

之一:净化自己的人际关系

最近做了个小练习,感受了一下周围和我联系比较多的几个人,然后请修行朋友也感受了一下,果然频率都不行——有企图心重的、有内心不真实的、有贪图享受的、有名利心重的、有爱说闲话的、有邪淫之心的、有暴力倾向的……
所以,我的决定是:
——把那些已经完全没有必要联系的、日常生活工作基本没有联络需要的、比如以前练打坐的同修老师、以前的同学、莫名其妙加的一些人、加了之后从来不联系的人,统统都删了!
微信联系人终于从600多人,删到了300多人。
剩下的这些人,的确是可能会联系到的,那就不删了。
但是,我心里已经很明白了,他们只是我结实的人而已,算不得朋友。交往不必频繁联系。有事联系一下,就好了;也不必交心,不必多来往。
我现在也不害怕“把那些人删了,人家发现了,会不会内心攻击我”了。本来地球上的人际关系也就那样了。低频的人就该远离,不联系的人,没有必要留着。如果攻击我,我不还有反口业系统等武器么?
哈哈!
剩下这300多人里,其实高频的真的也没几个。当我得知我日常交往频繁的这几个人频率也都不行的时候,我有点沮丧,觉得如果按照自己的标准,那岂不是没有朋友了?
后来想想,其实很多人的相识都是在自己频率本身就不高的时候认识的,我现在提升了,他们没有提升,那么,渐行渐远也是很正常。
其实跟哪个朋友联系多了,的确还容易被影响。
比如小Z,她欣赏我的自律刻苦,成绩优异,但是,每每喜欢跟我吐槽考试又没考好,老公婆婆奇葩,其实我也一直安慰、鼓励她,但是,看她一直没有那股斗志去考编,我也是有点焦急。
现在我想明白了,她的人生与我无关。作为朋友,我安慰过,也鼓励过,帮助过了。我现在很释然,既然判断下来她并不是一个内心真实的人,以后确实不必交心,也可以少承担她不少负能量。
小C,打坐时认识的同修,也喜欢音乐,她学的是古琴。
然而,打坐打得身体这么多年了,反而越来越差。照道理,我是完全老早可以不必理会她的,但因为爱好相近,所以又聊了。
纠缠了一段时间,后来感受到她的烦躁、对人生的迷茫和失落,加上她又开始执着地发我看她在学习的宗教讲座了。我觉得我消受不起了,还是远离吧。所以,人不能因为兴趣爱好相似就选择别人作为朋友,这是非常片面的。
至于还有几个还算挺靠谱、三观也比较相似的朋友,那就继续处着,但前提是不能被人家身上的低频信息影响。
比如有朋友喜欢世俗享乐的,那就内心不去赞同她喜欢奢侈品等等的观念;有朋友喜欢及时行乐的,过一天是一天的,那就不去赞同她的这种观点;有人有邪淫之心的,那就平时少联系,少聊别的话题,稍微留个心眼防范一下。
孔子也说过:“无友不如己者”。
我的理解是交朋友要择善而交,不能交一些样样不如自己的朋友。
所谓“友直、友谅、友多闻”,我们交的知心朋友应该是正人君子,内心正直、宽容、勤奋上进、有正能量,身上有我敬佩和学习的地方。相处过程中,我感到放松舒服,能够一起成长。这样的朋友是值得交往的,这样的关系才是滋养的。
如果交一堆样样不如自己的朋友,看似自己在这些朋友中很出众、很优秀。实际上,自己是被消耗了,忙于安慰这个、指导那个,完了别人还听不进,继续我行我素,这样的关系真的很消耗,也不舒服。如果内心的直觉,感觉和哪个人交往起来不舒服、没有放松自然的感觉,那么,人际关系的断舍离要做起来啦!

之二:与其讨好别人,不如提升自己

人最欣慰的事情,就是没有白活一把年纪,而是在回忆往事的时候,清清楚楚地看到了自己的进步与成长。
还记得前几年,我特别不自信,觉得自己什么都缺——缺钱、缺朋友、缺认可、缺健康。为了维持友情,我甚至一直想着,什么时候和这个聚聚,什么时候和那个吃吃饭,联络联络感情,万一以后碰到什么事情,就能找得到人家帮忙了。
就是这样一种讨好的心态,反而让自我的价值越变越低。
其实,真正的友情是不需要刻意去维护的,本来就是三观的相合、频率的相吸,不是说不联络感情就会淡了,也不可能遇到了事情,朋友不会来帮你。
如果需要刻意联络感情,才会使得朋友在有事情的时候,帮自己一把,那这样的朋友只能算利益之交,不能被称为朋友。
现在的我反而越来越淡定了,因为我也明白了一些道理:只有提升自己的内在,才能吸引更多优秀的人来到自己身边。而缘聚缘散,本来也都该顺其自然。
所以,我现在少社交、少聊天、多学习、多静心,反而觉得日子特别充实,我也没有那种特别的不安全感,总觉得万一出事了,一定得找些什么关系解决解决。因为我相信自己可以解决很多麻烦事了。
我不去主动谈论家长里短、八卦隐私,反而朋友们有什么需要,也都会想到我,不管是我的微笑、语言、安慰陪伴,都能给他们一点启示和正能量;也有朋友看到我,就会请我编个辫子;还有朋友喜欢听我的琴声,觉得听了舒服干净;每天干干净净、漂漂亮亮地出门,周围的陌生人也对我客客气气。
所以,永远不停止成长和学习的步伐,我不知道我的未来、我的生命里还会遇见谁,但我满怀期待,等着更多优秀的人来到我身边。

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