家是港湾疲惫时栖息地，温馨的家取决于温暖的人

有些家庭，一起相处得越长，就变得越温馨。

平常夫妻的七年之痒，家中的一地鸡毛，仿佛都跟他们无关，他们的家，总是那么和睦，那么温暖。

这样家庭的人，通常有这12个好习惯，把这些融入生活，和谐有爱的家庭氛围，就不再是难事。

- 01 -

家里人天天见面，还能互相说句“谢谢”的，实属不易。

在他们对你好的时候，保存点感激，别当作理所当然，这不是生疏，恰恰是感情升温的关键。

感谢下班回家，手边早已晾好的那杯白开水。

感谢难过时，爱人在身边的低声安慰。

感谢做饭时，孩子暖心地凑来帮忙。

听见你的“谢谢”，他们就知道，自己的付出，你都能感觉到。

一句感谢的温度，足以温暖整个家。

- 02 -

很难想象外表整洁干净的人，家里过得一团糟；更难想象温馨和睦的家里，都是邋里邋遢、不修边幅的人。

每天花5分钟收拾收拾外表，别因为面对家人，就不在意。衣服皱皱巴巴，每天脸也不洗，头发乱成一团，谁看了都难受。

脏衣服及时换掉，把衣角的褶皱捋平，将杂乱的头发梳整齐，整个人的状态都会不一样。

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即使再忙，也在意点外表。

家人看你干净体面，心里也更舒服。

时间长了，你状态越来越好，家里的氛围，跟着就轻松愉悦起来。

- 03 -

日常的生活，是一个又一个小而确定的幸福组成的。

清晨上班路上，看见天边的彩虹，随手拍下，发到家人群；

午间点杯热奶茶，开心的时候，跟爱人聊聊；

网购时刷到儿时喜欢的小东西，发给父母看看。

家人间的温暖，不是遇到事才有的说，而正是找点小确幸，没话找话分享快乐。

微小的快乐传递给家人，家就会悄悄升温，你也得到了双倍的好心情。

- 04 -

成年以后，谁都有难过和郁闷的时候，但记住，家人不是你的出气筒。

你在公司挨了老板批评，跟同事闹了不愉快，回来对着家人一通埋怨，谁也吃不消。

一家人没了好心情，争吵随时可能爆发。

情绪的传染就像是核弹，消极的情绪会形成负能量场，搅得家里不得安宁。

不如进家门前，好好调整情绪，当你走进家门，把那些坏情绪关在门外，笑着面对你的家人吧。

想要温馨的家，微笑总比生气有用。

- 05 -

不管你承不承认，回微信的速度，很大程度上，藏着你对一个人的态度。

家人的消息一发出，他们就在默默等待，想看你的回复。

而你的迟迟不回，懒得回复，只会让他们火热的心，瞬间转凉。

如果忙碌的时候，不能及时看见消息，至少看见之后，动动手指，抽时间回上一句，让他们知道，他们也是你最重要的人。

所谓家的羁绊，不过是爱有了回应。

- 06 -

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抖音上有段视频，爸爸躺在床上玩手机，一对双胞胎孩子在他脚边打闹，他看都不看一眼。

孩子怎么折腾，怎么引起他关注，都不闻不问。

陪孩子，不是在身边就叫陪，你对他的关注和爱，远远比简单的“出现”重要。

边看手机，边带孩子，其实是把时间给了手机，冷落了孩子。

既然平时没空陪他，至少在有空时用心点，放下手机，给家中的陪伴加点浓度，让孩子心里多点暖意。

- 07 -

《幸福婚姻法则》中说：“再恩爱的夫妻，一生中都有200次想离婚的念头，50次想掐死对方的冲动。”

一个屋檐下，锅勺哪有不碰锅沿的？

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孩子的教育会吵，照顾老人的事会吵，甚至一日三餐吃什么，意见也未必一样。

都是小事，让对方猜心思，冷战几个月，大可不必。

趁着吵架的机会，把自己的底线说明，早点聊开，早点和解。

平常的打闹，总要继续过，早点解开心结，两人才能更亲密。

- 08 -

成年后，你遇见了更广阔的世界，身边的爱人、孩子，职场的事业工作，数不清的朋友……

而父母的世界，却只剩下你。

离他们太远，逢年过节才能见一面，是你的无奈。

但无论多忙，每周一定给他们打通电话，和他们聊几句。

关心下他们的健康，打听打听他们的新鲜事，说说自己小日子。

你会发现，他们有一肚子的话，等着跟你说，只是这电话线，刚好把两头的爱，连到了一起。

- 09 -

知乎上有个问题：拥抱喜欢的人是什么感觉？

有人说：“扑面而来的香味麻痹了我的身体，麻痹了我的心脏，地球，停止了自转。”

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恋爱时常常拥抱，等成了老夫老妻，反而忘了怎么去爱，忘了拥抱的滋味。

每天出门之前，来个大大的拥抱吧，像曾经那样，用心感受彼此的体温，还有轻柔的呼吸。

你会想起，一起过日子的他，不只是你的亲人，还是爱人。

也许生活注定是柴米油盐，岁月也会渐渐老去，你们的感情，却不必淡去。

- 10 -爱是双向奔赴，而不是单向付出。

一个家庭，也不是靠某一个人干好家务、看好孩子，就能变得完整和温暖。

不管在外谁挣得多，谁工作体面，家里的事，都得两个人扛。

你洗了衣服，就让爱人做饭。

他带孩子多，你就多打扫房间。

家务活这点小事，绕不开也躲不掉，你没必要大包大揽，也千万别甩手不管。

两个人都没那么累，都有人可以依靠，生活中的甜蜜也就多了。

彼此负起责任，家里充满爱，谁都不会觉得厌烦。

- 11 -重复单调的生活，再和谐，也免不了腻的时候。

不是不爱了，所谓的平淡无趣，只是因为少了点仪式感。

《小王子》里说：“仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”

买下对方想要很久的衣服，结婚纪念日互赠礼物；

情人节当天，用巧克力交换他的一捧花；

家人生日，做碗长寿面，再配上点小惊喜。

乏味的生活里，多了调剂，生活就能有趣不腻。

- 12 -后台收到过这样的留言：

“总是会翻看和老婆有爱的聊天截图，是那种看见心都化了的感觉。”

无聊的时候，低落的时候，最治愈的就是那些甜蜜的回忆。

掉了色的明信片，一张老照片，日常的聊天截图，怎么看怎么温暖。

感动的时候，留个纪念吧。

孩子给你画的画，存在柜子底下；

爱人煲了你最爱的汤，随手拍下来；

好不容易全家都在，照张全家福……

每一点爱，都留下印记，将来的某个时候，还能慢慢翻看。

都说家是港湾，是人疲惫时的栖息地，其实一个温馨的家，还是取决于温暖的人。

普通人家的生活，落在穿衣、吃饭、数钱、睡觉上，是种必然，唯有多花点心思在家里，家才能更有爱，更温馨。