治疗坐骨神经痛的特效药？坐骨神经痛怎么锻炼？

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合症。坐骨神经的病因多种多样，但是绝大部分的腹部神经痛是继发的坐骨神经痛，一般继发于腰椎间盘突出。在治疗的时候一般没有特效的药物，通常采取对因治疗，同时配合对症治疗。在锻炼的时候可以做有氧运动，以及腰部的放松运动，但是要避免劳累。那么就关于坐骨神经痛的相关问题，有请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺给我们做出相关解答。

治疗坐骨神经痛的特效药？

治疗坐骨神经疼痛没有特效药物。一般治疗坐骨神经疼痛，首先就是要查找引起坐骨神经疼痛的原因，根据病因治疗才能有好的效果。比如坐骨神经痛，有可能是腰椎间盘突出，压迫坐骨神经导致；也有可能是腰肌劳损、第三腰椎横突综合症等挤压神经引起的；还有可能是梨状肌综合征挤压神经导致的。不同原因导致的疼痛，治疗方法是不一样的：比如腰椎间盘突出，可以通过牵引理疗等方法治疗；而腰椎劳损、梨状肌综合征等，可以通过休息按摩、肌肉放松等方法治疗；严重的可以做手术做小针刀等及治疗。另外，如果疼痛严重的，可以配合止痛药物，打封闭针等方法治疗。

坐骨神经痛怎么锻炼？

坐骨神经痛，可以做一下有氧运动，放松腰部肌群。坐骨神经疼痛，大部分是腰椎间盘突出，压迫坐骨神经引起的，也有部分是腰部的肌肉劳损、肌肉紧张、筋膜炎、梨状肌综合症等压迫神经导致。所以有坐骨神经痛的患者，平时要以多休息为主，通过休息放松紧张的肌肉，减少行动对于神经的压迫。锻炼的时候，可以做一下普通的有氧运动，比如可以通过散步的方式锻炼。另外，可以做一下腰椎的前屈后伸，左右弯曲以及腰部环转等动作进行锻炼。注意不要超量，如果大运动量锻炼，就有可能会导致肌肉劳累，出现疼痛的症状加重，所以要适当锻炼为主。

大部分的坐骨神经痛是由于腰椎间盘突出继发而来。所以治疗的时候，一般没有特效的药物能够治疗，主要是针对病因治疗，同时对症治疗。在急性疼痛期的时候要注意休息，同时配合止痛治疗。当进入恢复期的时候，可以进行适当的有氧运动。