神变--“寂然不动感而遂通”神就是腰脊

我刚刚看了一个纪录片， 讲85年老山的12.2战斗。 85年，我已经上高中了。

有个火箭桶射手， 马军。 他讲， 战斗打响， 他冲出战豪时， 心中特别安静， 听力非常敏锐， 如雨落下的炮弹都听得到， 能够分辨前后，自己灵活地避让。 这种感觉， 他一生只有这一次。 过后，他腰痛了十几天。

人只有肉体没有精神。 神， 就是腰脊。
我想我已经说得很直白了。

太极拳要练到“神变”才能实战。 神变就是腰脊放松后的精神状态。
“寂然不动， 感而遂通”， 就是神变。

西方人不承认人是血肉机器， 他们搞一元神逻辑， 崇拜上帝， 其实是给人的所谓“精神”和“自我”找个虚无飘渺的绝对支持。

只有我们中华文化知道一个伟大的事实， 肉体就是精神。 正确使用这个血肉之躯，就是“神”。
神变， 唐打虎的故事可以印证。
唐打虎讲述了两个奇怪的训练方法：
练眼， 用一把扫把在眼前晃， 目不瞬。

练臂， 两臂挂个人荡，不动。

这两种练法， 很容易让人和现代西方的那些肌肉力量训练，联系起来。 也许表面相似， 但是内里的心法是完全不同的。

眼是腰脊联系一起的。 “气降于海， 光聚天心”。 目不瞬， 只有腰脊放松。

臂不摇， 绝对不能用死力。 这个和王献之写字的故事是一个道理。 手握笔不用力， 笔才抓得住。(献之正写字，羲之嬉而从后夺笔，竟未得手。足见献之握笔之松，被夺瞬间惊而力握。)

神变， 内功， 从来就是中华文明的绝学。 汉唐时代的兵器和技法都是用的内功。
太极拳里面的“抖绝”劲就是唐打虎的劈虎之力。 极柔软，极坚刚， 无人能敌。