癌症也有“五年之痒”,多数人很难熬过,怎样能避免癌症复发?

“我还有多长时间”?这是每一位癌症患者都会提出的问题,医生一般不会给出具体的答案,但是会告知你的5年生存率有多少。很多患者一听到5年,瞬间就慌了,担心自己活不久了,其实他们是错误的理解了5年生存率的含义。5年生存率只是说患者能活5年以上的比率,其寿命可能是十年,也可能是二十年,甚至会更久。

对癌症患者来说,5年是一个坎,为何会这样说呢?因为有调查发现,患者进行了手术之后,三年以内复发的概率在百分之八十左右,也有部分人是在三年到五年之间的时间里复发,也就是说癌症患者5年内病情复发的概率很高,若是熬过了这个坎,复发的概率会比较低,相对来说会比较安全一些。但中国和其它国家相比,五年生存率会比较低,那为何癌症患者很难熬过5年呢?

癌症患者不容易挺过5年的原因是什么

国人患癌,多数是“穷癌”,像是肝癌、胃癌等等,而国外人患癌多数是“富癌”,穷癌的复发率会比“富癌”高,即使是做了手术,也会有很大的可能性复发。虽然说现在人健康意识较好,但还是有很多人没有体检的意识,老一辈的人总是觉得看病贵,导致错过了肿瘤最佳发现的时间,发现时往往已经到了中晚期。

不少的癌症患者认为只要做完了手术,就基本上高枕无忧了,恢复差不多之后,便恢复了以前的生活,吃吃喝喝,熬熬夜,无形中加快了复发的概率。一些人没有复查的概念,没能及时的发现癌症的病情变化,到了后期,控制会比较难,也就导致了患者们很难挺过5年。

要说熬过5年真的很难吗?其实也不难,如果能做好几点,是可以避免癌症复发

1. 饮食方面多加注意,癌细胞非常喜欢饮食不健康的人,虽然患者通过手术将体内的癌细胞清除,但还是会有残留,若是不当饮食,便会加快细胞的生长,无形中提高了癌症复发的概率。建议清淡饮食,油腻、辛辣、寒凉的食物都最好不要吃,克制住自己,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮,有助于控制病情。除了饮食,患者需要给自己创造一个良好的环境,不要长期处于污染严重的场所当中,对身体的恢复是非常不利的。

2. 提高自身的抵抗力很重要,如果你想要熬过一个又一个的5年,改善自身的体质是有必要的。

患者手术过后还是比较虚弱的,很容易被癌细胞趁虚而入,建议适当的运动运动,选择适合自己的方式去锻炼,提高自身的抵抗力和免疫力,增加身体的力量,有助于降低复发率。

大家都知道,癌症治疗不容易,所以能通过一些方式将病情控制住是非常不错的事情,这时候便要珍惜机会,做好身体的护理工作,合理饮食,适当锻炼,定期复查,或能延长生存期。

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