黄芪枸杞西洋参泡水喝的功效有哪些【图】

　　黄芪枸杞西洋参泡水喝的功效有哪些

　　【导读】 对于黄芪、枸杞、西洋参这三种滋补的药材，相信大家都不陌生。很多药材都可以用来泡水喝的，那么，不知道大家有没有试过将黄芪枸杞西洋参三者加在一起泡水喝呢？究竟这几种药材泡水饮用有哪些功效呢？接下来，PClady就来给大家具体的介绍一下关于黄芪枸杞西洋参泡水喝的功效吧。

　　黄芪枸杞西洋参泡水喝是能起到养生保健的作用的，用开水冲来喝有这补气养阴生津，滋补肝肾，滋脾润肺，益精明目，强壮身体，还可以提高人体免疫力哦。接下来我们分别来了解下黄芪、枸杞、西洋参这三种滋补药材的功效。

　　黄芪的功效:黄芪是百姓经常食用的纯天然品,以补虚为主，常用于体衰日久、体质低弱、脉博细而无力者。经常食用黄芪具有良好的防病保健作用，常服用黄芪还可以避免经常性的感冒，具有良好的防病保健作用。

　　枸杞的功效：对于肾虚的人，食用枸杞效果很好，因为枸杞具有补肾养肝的功效，多吃枸杞还可延年益寿，缓解长期的腰痛哦。

　　西洋参的功效:用于肺阴不足，虚热喘咳，热病伤阴燥咳，病后虚弱者，具有补肺降火，养胃生津，益气安神的作用。

　　以上就是PClady给您介绍这三种药材的功效，看来黄芪枸杞西洋参加在一起泡水饮用，效果是大大增加哦~

　　黄芪枸杞西洋参泡水虽然是有滋补身体的作用，可是你知道不知道在泡的过程中，稍稍不注意的话会泡出害处哦。

　　任何滋补品都不能过量食用，黄芪、枸杞、西洋参亦是一样，其有补气益表，滋阴宁神作用，但是泡水时一定一定要注意用量，每天不要超过30克，过量食用会导致上火，可能出现流鼻血的现象。所以不要误认为滋补的食品就是吃得越多越好。那你就错了。

　　用黄芪、枸杞、西洋参三种滋补药材泡水喝，既简单又方便，慢慢饮用能起到保健养生的作用。那么饮用黄芪枸杞西洋参泡水应该注意什么呢？下面跟随PClady来学习下吧！

　　1、毕竟芪、枸杞、西洋参都属于药物，每日用量需要控制在10~30克左右，过量可能会起反作用哦。

　　2、患有感冒发烧，有炎症，腹泻的病人尽量避免饮用黄芪枸杞西洋参泡水，因为其温热身体的效果相当强，以免加重病情。

　　3、在饮用黄芪枸杞西洋参泡水的期间，尽量少吃辛辣或者刺激性食物。

　　4、患有高血压的病人，还有性格急躁的人也要注意尽量少喝，毕竟黄芪枸杞西洋参泡水温热身体效果很强，可能会使情况严重。