孕期什么事都可以懒,唯独这件事不行,伤身还伤胎

准妈妈们在孕期内会出现各种状况,如无食欲、恶心、失眠、呕吐、尿频等,而因为体质的差异,所以每个准妈妈在妊娠期内出现的症状也有所不同。但这其中,尿频是每个孕妈妈都会经历的。相信经历过的孕妈都很痛苦,毕竟频繁地起床,对于孕后期的准妈妈来说是多么痛苦!不仅从床上起身难,就连蹲厕也难!

一般到了孕后期,尿频情况会越来越严重,严重到刚上完厕所没几分钟就又会感觉到尿意。如果是在家中其实还好,反正有厕所在等着你。尿频情况到了夜间更折磨人,试想当你刚有睡意时,膀胱就涨到想出尿,你又得起来上厕所!如果这期间你要是一直憋尿,想睡着的希望几乎为零,而且还会有种膀胱快要憋爆的感觉。有些孕妈妈甚至坦言还不如睡在厕所里。

但如果是出去外面散步了,找厕所可能都会把孕妈妈们给逼崩溃!要是迟迟都没能找到厕所的话,孕妈妈们憋尿的时间一旦久了,很可能下一秒打个喷嚏或是声音一大,就可能发生漏尿,这岂不是很尴尬吗!所以,孕后期的准妈妈们基本都选择待家中,其中很痛苦的一点就是找厕所麻烦。如果一定要去散步,她们一定会选择去那些有厕所的地方散步!

而还有部分孕妈妈,就选择憋尿,以达到减少排尿的次数。一般她们会选择将夜间的饮水量控制到最低,这样晚上也能多睡会觉,不用那么频繁地排尿。但家里人肯定不同意,孕妈妈们肯定听过不少的劝阻"多喝水,想排尿就别憋着,这样对宝儿和自己都不好!"。

其实这一观点是对的,那为什么说憋尿不健康呢?

1、 会让小家伙产生不适感

如果孕妈妈们一致憋尿,膀胱就会有大量的尿液被积存,这时不仅会使得膀胱受损,如尿潴留、膀胱破裂。而充盈的膀胱也会压迫到子宫,这样就会使得子宫的容积变小,有时甚至会出现后倾,如果真发生这种状况,小家伙就会感受到讶异,继而可能出现胎动异常。

2、 尿路感染

尿路感染的生理感受相信孕妈妈们多少都有过了解,原本孕期激素就较异常,分泌物也较多,这时也为菌种繁殖提供了生物环境,所以长期憋尿时就无法很好的冲刷尿道中的菌种,久而久之便会造成感染。

所以,孕妈妈们一定要多排尿,多喝水,这样才能保证机体健康!

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