班主任应当以身示范，教学生管理好个人形象
著名节目主持人杨澜讲过一个故事。她说，她面试失败以后，披头散发穿着睡衣裹着外套就去了咖啡厅，咖啡厅里人很多，她被安排坐在一位优雅的老太太面前，老太太没有看她一眼，写了一张便签给她：洗手间在你左后方拐弯。
她想起自己面试被拒的理由是穿着随意，愤慨于对方的以貌取人，此刻却发现原来自己的邋遢，是对别人的不尊重。
杨澜的经历，我感同身受。我青春期时，因为家贫，穿得特别寒酸，加上颜值又不出众，整个青春期都很灰暗。在我自己这里，我以为我情感丰富，志向远大，才德俱佳，但在别人那里，我只是一个不值一提的假小子。因此，我除了有个玩得好的同桌，再也没有其他可以交谈的对象。虽然我在学习上是学霸一枚，但实际上我非常自卑。我总认为我朋友少是因为我身体胖，脸盘大，眼睛小，鼻子塌。
长大后我终于明白，我不讨喜并非身材矮胖，颜值欠佳，而是我常年穿着肥大的深蓝色粗布衣裤，给人的感觉有些邋遢，因此很多同学止步于此，不愿意深入了解我这个人，他们自然看不到我的好。
我当老师时，再也不愿意我的学生步我的后尘，因此，我对学生的不当穿着打扮总会提出善意的建议。大多数学生都会欣然接受，小部分学生依然我行我素。
升旗仪式上，学校要求所有学生穿礼服，皮鞋。礼服与皮鞋是最完美的搭配，给人感觉优雅、有礼、整洁、精致。有些女孩，礼服、皮鞋确实穿了，不仅不雅致，还显得邋遢？为何呢？她那身礼服，上下都是褶皱，还散发着霉味，谁愿意循着霉味来结交你？脚蹬方口黑皮鞋，原本特别有淑女范，可偏偏在裙子里穿了条肥大的校裤，真是土得掉渣。还有部分男孩，礼服，皮鞋搭配得刚刚好，但是上身的衬衣皱成渣，白色的衣领上汗迹斑斑，委实难看。请问，穿成这副邋遢模样，且不说对人是否尊重，就说你自己吧。你敢自信满满潇洒自如地与他人对话吗？尤其是你的对话对象穿得精致得体，气场上完全碾压你的时候，你除了心生自卑，萎缩成团之外，别无选择。
王尔德说，只有肤浅的人才不会以貌取人。一个连自己外貌都不愿意收拾整理的人，本身就特别肤浅，那些有趣、有料，有深度的人怎么可能与其结交？
多年前我在四川教书，一对农民夫妻的生活观深深地打动了我，严格说是影响了我。我至今还记得我去他们家做客时发出的难以置信的惊叹声！
我从小到大看到的农家院子都是人畜共处，柴草满屋，怪味飘散，而他们家的院子则是人畜分离，柴草远离，房屋周遭还种了一圈篱笆树，院内种了很多花草。虽然那些花草都是山野挖回来的普通植物，但种在篱笆树下，就是难得一见的旖旎风光。
走进堂屋，里面陈设虽然简陋，但干净整洁，神龛上熏香缭绕，男主人还给堂屋取了名字。虽然我已经记不得叫什么名字了，但我脑海里始终有那个别致的堂屋，鼻孔里总会氤氲出那股香气。
这对夫妻穿得很简朴，但着装很讲究。白天下地干活，他们穿的是专用服装，手上还戴着帆布手套。收工回家，第一时间是换上干净的衣服。别的农人，不论何时何地都穿得很随便，甚至很邋遢，唯独这对夫妻，不论是闲时，还是忙时，都不慌不忙，穿戴得体地出门干活，悠闲自得地收工。别的农人伸出来一双手，又粗又黑，皮肤还皲裂。他们伸出来一双手，皮肤红润细腻。
我曾经很不解地问过他们，农活那么繁重，干吗还花时间讲究？男主人平静地回答我，正是因为干农活又忙又累，才要忙中偷闲对自己好一点，不然就觉得自己这一辈子生活在农村憋屈得很。农村人怎么啦？农村人虽然比不上城里人有钱，但我们一样可以活得有尊严！那一瞬间我就明白了，什么叫有尊严？那就是不论自己所处的环境有多差，都把自己生活的环境打理得干净整洁，不论自己有多落魄，都穿得干净整齐，活得淡定从容。就算活不出物质上的高级感，至少也要活出精神上的高级感！
被誉为“上海滩最后的名媛”郭婉莹，是上海有名的“永安百货”创始人郭标的四女儿，人称郭四小姐。她从出生起就过着优渥的生活，锦衣玉食应有尽有，住着最好的房子，接受最好的教育。郭婉莹长大后气质优雅，品行娴淑，是上海滩所有富家公子倾慕的对象。
动荡时期，郭婉莹的丈夫被抓到狱中批斗，3年后丈夫在狱中病逝，财产被充公，她平静自如，绝不将自己的苦难展现在脸上。后来她自己也被抓去劳改，进牛棚，修公路，挑担子，即使是干苦力，她依然优雅精致，穿着旗袍去刷厕所，穿着皮鞋去卖东西。没了金银珠宝，她就采来路边的小花装点房间。没了精致的茶壶，她就用搪瓷缸子泡茶喝。
晚年的郭婉莹不愿与子女一起住，做什么都是一个人，吃着细心制作的欧式蛋糕，喝着精心烹煮的下午茶，衣服干净整洁，连头发也梳得整整齐齐。她觉得这才是人活着该有的样子。郭婉莹虽然一生坎坷，但她却独立高雅，保持名媛风范，再苦都要活出个人样，这种高贵到骨子里的精神值得我们学习。不论生活怎么落魄，都绝不降级消费自己的精神生活！
我讲这些故事的目的，不仅仅是为了让少侠一班的孩子增广见闻，认识世界，而是要让每个孩子都明白：我们每个人的尊严，都是自己挣回来的！我们每个人的美好心灵，都应该包裹在干净得体的妆扮之下。这既是呵护自己，也是对他人的尊重。在此，为师要特别提醒各位，从现在开始，我们不仅要内强素质，还要外塑形象。
关于穿衣。平时上课，一律按要求穿校服！我在这里必须要啰嗦一句：深圳中小学生的校服最漂亮，质量特别好，价钱特别便宜！关键是，全市中小学生的校服都一个样！完全是无差别对待！周一早晨举行升旗仪式是惯例，千万别问我要不要升旗？这个问题没有质量，我拒绝回答！我说过，升旗仪式是国礼，必须庄严，必须有仪式感，因此，着装必须庄重统一。虽然大家穿的礼服不是什么华服锦衣，但可以洗得干净，熨得平整。当我们迎风而立，听着高昂的国歌，仰着头，看着五星红旗冉冉升起时，庄严而得体！这便是一个中国人的尊严！
关于头发。我知道青春期的孩子都很在意自己的发型。男孩惧怕寸头，怕别人说自己顶着个土豆。女生喜欢蓄长刘海，是怕人说自己发际线太高，像个秃子。既然爱美，那就该把美展示出来。可是有些男孩留着油腻的长发，发间还夹杂着头皮屑，简直就是邋遢大王来巡山了，恨不得写篇巡山报告来彰显自己的独特，实际上叫“提前油腻”。有些女孩整天吊着两缕长发，把一双眼睛给遮起来，旁人看不到她的眼神，感受不到她的自信，总觉得她藏着无边的心事，令人费解。我再重复前面的话，没有人愿意透过你的邋遢来了解你的内心！所以，把自己收拾得整洁利落，干练自信，你自然就会获得关注！因为，人都喜欢同类而交，只要你️拥有美好的气质和气韵，你的美好同类就一定能循着气味找来！反之，你若邋遢不整，那么那些不求上进的人也会循着气味来找你！
亲爱的孩子们，除了穿好衣，打理好头发，还要认真刷牙，避免口臭。更要认真洗脚，拒绝脚臭。你若美好，清风徐来。你若干净，香气自溢。
上文：班风不好，怎么办？