上了年纪，总会有腰腿疼痛的毛病，特别是冬...
上了年纪，总会有腰腿疼痛的毛病，特别是冬季，天气寒冷，受寒后疼痛会更加严重。可以取半斤生姜榨汁，将姜汁涂抹于疼痛患处，然后将吹风机调至微热，在离患处10厘米处吹风。
每天早晚各烘烤一次，每次10分钟，烘烤时注意不要被烫伤。
因为生姜随处可见，制法简单，效果不错，操作起来很实用，门诊中很多腰痛的患者都纷纷称赞。今天分享给大家。
生姜能够消除体内寒气，祛除风寒，加快血液循环，利用外热渗透患处，可以起到活血镇痛的功效。
如果有腰椎间盘突出症，或者腰肌劳损的朋友，可以关注@王新义wxy，在之前的内容里有验方可考，大家可以自行索取，我就是你身边的中医朋友！[心]
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