传统道家经典武术秘籍！久练可使得三阴三阳经脉通畅

学习武术不够自律，往往有以下几个特点：

第一，没办法很好地管理自己练武与生活的时间；第二，练习武术这件事儿，永远都在推迟；第三，更多时候都是在后悔和抱怨中度过。

在我们身边，肯定有那么几个不自律的人，他们日复一日地拟定计划，然后一次又一次地后悔懊恼，他们对自己说的最多的一句话就是：“早知道这样，当初我就……”“早知道”，你要明白千金难买早知道，到最后你的“早知道”一定会为你的未来付出相应的代价。

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没有坚持不懈的练习，武术怎么能够有所成就；没有非凡的自律，功夫如何能够练到深处；没有奋进不止的魄力，学武之路怎能持久！

这里有一套传统道家经典武术秘籍，久而习之，可使手之三阴三阳经脉通畅。练武想要有所成就，自律是必须的！这套武术虽然简单，但也是需要长久的坚持和自律方能有所成就！

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曾经在一本书中看到这样的一句话：“集中注意力，拒绝诱惑，控制冲动，克服拖延是非常普遍的人性挑战。”

练习武术的过程中，总是有很多诱惑让我们不能够坚持下去！它们不断地在我们身边旖旎着，诱惑着我们放弃练习武术，让我们与武术的目标渐行渐远！最终，我们得到的只有无尽的悔恨和痛苦。

接上式

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懂得自律的武术人，永远知道自己的目标在哪里。在懒惰的时候，他们会告诉自己，如果不再拼，那么这辈子都不会在武术之路上有所成就；遇到困难始终跨越不过去的时候，他们会告诉自己，如果不忍受，那么这辈子就只能与武术无缘！

他们努力着，拼搏着，一个一个小目标去完成，然后，双手接触到梦想的时候，你会知道，自己的自律，自己的那些成功，永远是你人生道路上最为坚实的护盾。

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​自律的保持着每天学习武术，的确很痛苦！

可是，一个不能够坚持练武的人比坚持练武要痛苦很多！因为，他们饱受着精神的折磨，总是为自己的懈怠而懊悔不堪！不能坚持练武术对的人，一生碌碌无为，连说句后悔的权利都不曾拥有。

如果想在武术之路上有所成就，那么请记住，自律一点，坚持下去，你的努力会给你带来回报的。