【血液黏稠的4个信号】

​【血液黏稠的4个信号】很多人等出现血栓了，才知道自己血液黏稠。血液黏稠首先影响毛细血管，毛细血管容易堵。毛细血管拥堵的话，通过血液携带的氧气及营养物质就无法送到器官细胞里，时间长了细胞就会受到影响，进一步加重后细胞可能会受伤甚至凋亡。

血管壁受到损伤，再加上血脂、甘油三酯、胆固醇，最后又增加血管的损伤。血管的损伤之后，可能会慢慢形成血栓。毛细血管被影响，营养物质送不好，就可能会引起头昏眼花、头疼、精力不足，甚至到心脏，人就会胸闷气短，还可能会影响别的器官。

廖老师提醒：若出现这4个信号，说明你的血液黏稠度高了。第一、晨起时头晕，晚饭后清醒。血液黏稠度高的人，早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的，没力气，没有睡醒后神清气爽、精力充沛的感觉。等晚饭后，精神状态反而最好，有人甚至到半夜都没困意，这可能就是血液黏稠度增高向人体发出的信号。

第二、午饭后犯困，须立即睡觉。正常人吃过午饭后都会有困倦感觉，但可以忍受。而血液黏稠度高的人在午饭后马上就犯困，睁不开眼，要立即睡觉，否则全身不适、整个下午都无精打采。如果睡上一会儿，精神状态明显好转。这是因为午饭后血液循环在加速，血液黏稠度高的人，大脑血液供应不足症状更加明显。

第三、下蹲时气短，肥胖者居多。血液黏稠度高的人群中，肥胖者居多，这些人下蹲比较困难，甚至因为过度肥胖而无法蹲着干活，一蹲下就感到胸闷气短、呼吸不畅。人体下蹲时，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，导致血液循环不足，氧气与二氧化碳不能完成交换，从而引起呼吸困难、憋气等机体缺氧现象。

第四、视力突然模糊，一下看不清东西。有些人平时视力还可以，但常出现短暂性模糊，严重时甚至突然看不清东西，该情况普遍发生在65岁以上老年人身上。随着年龄增长，大多数老年人血液黏稠度偏高，血液流通不顺畅，营养物质和氧气不能及时供给视神经，导致视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，医学上称为阵发性视力模糊。