好的事物要放在好的环境里去做

首先我先梳理下这章学过的主要内容：行为治疗。

行为治疗是以行为学习理论为指导，按一定的治疗程序，来消除或纠正人的不良行为的一种心理治疗方法。

最早的行为主义理论有华生的教育万能论为典型代表，他认为后天训练起决定作用。动物和人的心灵实际上是一块白板，其行为经验完全是后天获得的。有机体之间的差异不重要，后天刺激最重要。

随着行为主义的发展，出现了巴莆洛夫的经典条件反射理论，试验是关于狗的食物性条件反射的研究。应用在傍晚水边约会成功率极高，因为在光线较暗的环境下瞳孔会放大。教授告诉我们好的事物要放在好的环境里去做。一定要建立想要的条件反射。

操作条件反射典型试验是斯金纳箱试验，第一种情况告诉我对孩子要有确定的支持系统，孩子会自信阳光；第二种情况告诉我电击打击给孩子带来的是消极、退缩、胆小。第三种情况一会食物一会电击白鼠疯了，告诉我任由自己的心情来对孩子，一会支持，一会打击，孩子会疯会跳楼。最安全的生活方式是第一种。偶然性的强化习得行为是需要自己去发生行为动作，通过主动行为训练获得想要的结果。因此，教授告诉我：孩子和老公什么样都是我给训练的结果。

班杜拉社会学习理论认为人类大多数行为都可以通过观察学会，模仿学习是行为形成的一个重要途径。因此在教育孩子时，注意自己的行为以身作则。多给孩子看《道德经》《毛泽东》《李世民》《资治通鉴》《二十四史》《松下》等，不要让孩子看《西游记》《水浒传》等没落文化。

行为治疗的方法有：代币法，行为契约，系统脱敏法，冲击疗法，行为演练法等。

这次课收获有两点：

第一， 对于孩子，我要永远给孩子确定的支持。孩子的生活环境是这样的：学校里，口号是素质教育，但成绩仍是第一重要，考试前两周语文数学都加大作业量，各种试卷测试订正每天都有，就拿上学期来说，孩子的班主任还算有方法，够镇定，但面临几次测试全班错题较多，也难保持冷静，在家长群里开始说这件事，给家长施压，让家长多操心孩子学习，监督孩子。平时在班上，学习好的容易得到老师与家长的表扬，得到同学们的尊重与爱戴，孩子学习不太好，毛病又多，在学校一定不好过，回来家长再与老师统一立场，孩子从小就会感到不被接受，自己不行，生活在沮丧中。另外，老师不可能做到发掘孩子优势，注意到孩子情绪的变化，没这个精力，也没这个能力，老师要的是成绩。孩子长大后，面对的生活是我们无法想象得到的，社会发展日新月异，十年前的我也无法想到现在的生活是这样的，现实越来越证明，学习成绩好不代表将来过的好，不代表将来能够成功，有异于常人思想的更容易成功，不投机，不取巧的更容易长久。从小有幸福童年，有爱，有支持有良好家庭环境的更容易幸福。因此不管别人说什么，不论孩子是什么样，我坚信我的孩子是好孩子。我只关心我孩子的喜好，尊重他，研究他，重视他。多给他正面的东西去影响他，强化他，好的地方及时肯定并加以强化。教授不喜欢周杰伦的歌但可以做到孩子一进家就能听到周杰伦的歌，给孩子制造了生活是美好的，他是受尊重的，是有人宠的。我也要做到。

第二， 好的事情要放在好的环境里去做。广告最会营造这种氛围，会用多种元素：音乐，色彩，声音，汁液，灯光等通过感官视觉刺激来营造迷人的有诱惑力的效果。我也可以学习运用这样的方法放到家庭中，营造温馨舒适的家庭环境，使老公孩子有美好的生活环境。我要注意自己的着装，整体形象，多学习穿衣搭配技巧，多学习怎样把自己打扮漂亮，不管出门还是在家，都让人有愉悦感。在工作中给客户的服务也尽力做到不低俗，有品位。