肺痨的保健注意事项

　　【护理与调摄】

　　一、生活调摄

　　1.休息注意适当体息，动静结合。咯血、潮热、盗汗等症状严重者，应卧床休息，好转后可适当活动，如做体操或散步等。

　　2.饮食应增加富有营养的食物，如牛肉、羊肉、甲鱼、豆浆、水果等;宜食补肺润燥生津之品，忌辛辣刺激动火劫液之品。

　　3.调情志注意病人的思想和精神调养，劝慰患者禁恼怒，息妄想，树立战胜疾病的信心及决心。

　　4.慎起居，远房事。

　　二、辨证调护

　　病室应安静清洁，阳光充足，空气新鲜。

　　针对不同主症，加强护理。对咯血量多者，应嘱病人安静休息，消除紧张情绪，密切观察病情变化，警惕瘀血阻塞气道和气随血脱的危证发生。潮热严重者，除卧床休息外，可多饮水，多吃水果，注意病室通风。咳嗽较重者，应避免活动，保持病室通风流畅和一定湿度，避免尘埃飞扬而刺激咳嗽，必要时可服川贝粉3g，开水送下以止咳。盗汗多者，宜静少动，注意室内通风.盖被勿太厚。衣被浸湿后，应及时更换并用盐水擦身。胸痛者，应取卧位，减少活动。

　　【预防与康复】

　　一、预防

　　1.防止传染本病是一种传染性慢性疾病，加强卫生宣传教育工作，提高群众对肺痨发病原因及传播途径的认识，掌握防治知识，自觉养成不随地吐痰的习惯。对肺痨患者应做好隔离预防工作，饮食用具应分开使用，注意消毒，以避免接触传染。

　　2.未病先防，已病防变，早期发现，及时治疗对易患人群，可进行普查，一经发现要及时治疗，以防延误病情。已病的患者，不但要劝其耐心接受药物治疗，还须重视摄生，戒酒色，节起居，并适当采用饮食疗法、体育疗法等。以便早日康复，并预防病变的复发。

　　3.增强体质正常人群平素要保养正气，并可用扶助正气的药物，使正气强盛，即使接触肺痨患者也不发病，或发病较轻，不治自愈。

　　二、康复

　　1.药物康复  在康复阶段，可继续辨证选用益气养阴、活血祛瘀的方药。如生脉散、麦门冬汤、参苓白术散、六味地黄丸、桃红四物汤等。

　　2.自我疗法

　　(1)气功疗法：作正卧位内养功。通过平卧、放松、人静、意守、调息等，可调整脏腑，平衡阴阳，对改善患者的症状，提高机体抗病能力等，有一定的积极作用。

　　(2)推拿疗法：取手太阴肺经的尺泽、列缺、太渊等穴，用按、掐、揉等方法。可达到调理肺气，疏通经络，清热和中，止咳化痰的作用。