自由职业者如何实现自律？我的四年自由写作生活
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01
2007年左右，我在杂志上看到安徽作家编剧六六的人物专访，她说自己工作就是抱着个笔记本电脑全球旅行，在行走中放松自我，寻找写作灵感，有时靠在沙发上打开电脑就写作。
她的作品有《蜗居》、《双面胶》和《王贵与安娜》等，我在2014年已看完她的全部作品。
六六，让我第一次看到了自由写作者的潇洒生活，那时候觉得这样的日子离我太遥远，犹如在天际，简直是神仙般的存在。
穿越十年光阴，没想到我也实现了成为一名自由写作者，去年差一点在合肥见到她本人，不过迟早会见到。人生的意义就在于它充满着未知和期待。
2017年年底我开始做自由职业者，直到如今已经4年的时间，我每天的主要工作内容是读书，写作，回信息，发朋友圈，上课，写写稿，对接资源等，上个月还办了线下徽州游学行。
今天我想分享一下自由职业者如何实现自律，只有足够的自律，才能获得真正的自由。
02
我早上醒来第一件事，是打开手机听书，边听边赖会床。我一般5点半到6点左右自然醒，不用调闹钟，生物钟已适应，冬天会晚些。
起床后的第一件事是烧水，再是进卫生间梳洗，手机是必需带着的，我要听书啊！
梳洗好后必然是要喝一大杯温开水，这个习惯从2010年坚持到现在已经11年了。晚上睡觉通常在11点左右，超过12点的日子极少。
我这人比较懒惰，也舍不得什么高消费美容，皮肤就靠自然老底子撑到现在，据说早起喝一杯温开水能清除肠胃，有排毒养颜的效果，我也一直在坚持。
我遗传了我父亲的白皮肤，瘦高个子。我爱做美食，也爱吃美食，怎么吃也长不胖的体型，1米66的身高96斤左右。
我女儿的同学和她说，你妈妈真是好年轻。我是沾光了皮肤白，以及坚持早起喝水10多年的好处，这是一种最低成本的美容方式。
每天早餐我会吃5颗红枣，5个桂圆、煮鸡蛋、玉米、牛奶，八宝粥等不同的搭配调换着吃。
我绝大部分时间是坚持自己在家做饭吃，这样比较卫生营养。心情好时，一周会贴两张面膜，多数时候就用免洗面膜，这适合我这样的懒人。
03
我用的听书软件：
听书软件我的输入来源之一。我会听三个平台，分别是：一慈怀读书；二樊登读书；三喜马拉雅。
慈怀读书365天每天一本书，一本书的音频时间大约20分钟，我可以在早上起床收拾休息的时间内听完。既然买了这个软件，岂会错过它的每天一本书呢？
樊登读书是一周一本书，一本书大约50分钟左右的音频。在这个平台，我选择在散步运动的时候听书。偶尔没及时听的，肯定会补上。
如果没有其他重要事外出，我会阅读纸质书，轻松做到一天一本，上次在朋友圈说下午到晚上读一本书，很多人觉得速度太快。
首先声明我是全职写作者，阅读的书是通俗话的小说或散文，不是文言文。阅读速度是可以不断训练提高啊！亦舒，麦家和张小娴那类畅销书四个小时左右可以读一本。
古今中外的很多知名人士读书，可以做到一目十行。我做不到一目十行，一目五行还是没问题。
听书也是有选择性的技巧，上周，我在喜马拉雅上听《冰心传记》和《沈从文传记》，主播声音比较大，干活时可以听得很清楚，我喜欢带有感情有温度的声音。如果听《次第花开》这类佛性哲理书籍，我则选择有治愈性的声音，让耳朵和心灵来一场盛宴滋养。
我打开听书软件，先看看有没有配音，听觉效果如何。如果是机器一样的呆板声音，前后一个调调，这样听起来很容易想睡觉，特别容易走神，我会换一个主播的播音作品。
今天早上在听《微微一笑很倾城》这像电视连续剧的声音，搭配混合很有代入感，非常喜欢。
前年我在合肥一家网站做编辑，公交车上下班路上，我会戴上耳塞听书。后来疫情在家办公，一起工作了大半年。辞职后，再次恢复我的全职自由写作生活。
如果你们现在也在上班，可以在地铁上，公交车上，或开车时听书。如我上面所说，先要看声音能不能听得进去，有的声音太小，我也会放弃。
严歌苓和方方的小说作品，我都是在喜马拉雅上听完的，听书效率很高，很适合现在快节奏的生活。
04
关于输出内容：