走出自卑:向自信者学习12个基本习惯
我不行
我做不到
我必须要做到完美
我还不够好
我绝对不能犯错
没人会爱我
......
01.
他们向自己的内心寻找幸福感
02.
他们从不轻易评判他人
03.
想说no的时候,他们不会说yes
04.
比起表达,他们更愿意倾听
05.
他们有主见,言辞掷地有声
06.
他们追求小的进步,这是正向循环
07.
锻炼身体,这让你更自信
08.
真正的自信者保持低调
09.
他们从不害怕犯错
10.
他们勇于冒险,敢于抓住机会
11.
他们为别人鼓舞欢呼
12.
他们敢于求助,这并不丢人
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