​百岁爷爷的老中医补肾配方让村中男人个个如狼似虎

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百岁爷爷的老中医补肾配方让村中男人个个如狼似虎

人到中年,随着生活压力的加剧,留给自己的时间越来越少,好不容易休息了,只想躺在穿上休息,却不想运动运动,千万不要以为这是因为自己的疲惫所致,你的肾,可能出现了问题,也就是我们大家所称的“肾虚”。

萃杞茶

萃杞茶做法很简单,材料也都是生活中常见的,只需把两样材料放到杯子中,加开水泡几分钟就可以喝了,坚持喝一段时间,那事二三十分钟没什么问题,下面教你做法:

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1)准备好如下图中的两种材料;

2)将材料放入杯中,倒入开水,泡5分钟左右就可以喝了。

老中医教你补肾秘方“醋泡姜片”,让你夜夜如狼似虎

中医认为,酸味具有收敛之效,而姜则具有宣发之效,将收敛和宣发切合在一起,二者相辅相成,相得益彰,互相制约,互相助益,可谓良方。

中年男性可以选择吃姜的时候加一些醋,醋走肝经,肝遇酸则收敛,姜主生发,升到肝经当中,收中有发,可以提升男性的肝阳之气。每天吃一点醋泡姜片,长此以往,会让你如狼似虎,惹得娇妻对你又爱又怕。快试起来吧。

醋泡姜片的做法:

1、将生姜洗净,并晾干水分。

2、给姜切薄片,注意不要太厚,否则不容易入味。

3、取一个装生姜的器皿,姜晾干的生姜倒入器皿中,倒入米醋。

4、米醋没过生姜即可,浸泡三天之后可以服用。

小贴士:

每天7-9点胃经当令,这时候食用醋泡姜片是最好不过的。每天早饭后食1-3片生姜,有助于生发胃气,促进消化。不建议中午或者晚上的时候食用,特别是晚上。

我刚开始食用的时候,每天早晨吃一片,后来身体慢慢适应了,我就吃3片,现在每天都是早饭后吃3片,雷打不动。这个可以根据自身的适应能力来决定量的多少,毕竟每个人的身体素质是不一样的。若能够适应就吃2-3片,不宜比这个再多了,这是长期服用,不宜一次进食过多。

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