#健康科普排位赛#10个常用穴位，对你帮...

10个常用穴位，对你帮助很大，一定要记得收藏！
1.人中穴——“救命穴”
人中穴是在人出现昏厥，中暑时进行急救的穴位。操作:用手指按或者掐住人中。
2.足三里——“长寿穴”
针灸足三里是有延年益寿的作用，再者，足三里属于胃经上的穴位，也可以消除肠胃的的问题。
3.合谷穴——“万能穴”
合谷穴可以清热解表、通经活络、镇静止痛之功效。对于晕车、痛经、牙痛等的人可以常按压此穴得到缓解。
4.太冲穴——“消气穴”
太冲穴对人体是具有平肝泻热的功效，肾生气时可以多揉太冲穴。
5.尺泽穴——“止咳穴”
如果你经常咳嗽，气喘，可以试着按摩这个穴位。
6.少海穴——“耳鸣穴”
对于心火太旺的人，可以拍打少海穴，它有滋阴降火，益肾之功效；晚上烦躁可以试试按这个穴。
7.曲池穴——“皮肤穴”
对于上了年纪的老人来说，这个穴位是具有降血压的作用，对于年轻人，可以去除脸上痘痘、疙瘩的功效。
8.血海穴——“补血穴”
对于皮肤瘙痒、气血不好的人非此穴莫属。
9.商丘穴——“消炎穴”
对于女性来说，商丘穴是可以消除各种炎症，经常按摩或者针灸对女性的好处很多的。
10.膻中穴——“解气穴”
如果是因为生气、胸口疼、乳腺等就可以试着多按这个穴位，它可以快速缓解疼痛。