怎样挽回一段婚姻？聪明人冷静处理，试试这个挽回方法

人在婚姻危机出现后导致离婚，可以了解老公为什么要离婚，在生活中多关心老公，与老公一起旅行。许多男人不会随便放弃一段婚姻，除非在婚姻中妻子做了一些非常过分的事，或老公自己变心了，然后他们比较想离婚。如果你的老公提出离婚，而你并不想离婚，你需要找出他为什么要离婚，然后解决这个问题，这样你们才能过得更好。有时男人是比较理性的动物，他们想离婚时会做些很过分的事，但妻子仍然不愿离婚，还想挽回，那么你就需要找到一些正确的方法让老公回头。由于你自己对老公仍有较深的感情，因此，你应该对此付出努力。

一、客观的自我反思

反思不是让你指责自己，或者毫无根据的贬低自我，而是客观的对自己在婚姻的表现进行分析和评判。

是否婚后疏于自我打理，不注重保养也不注重穿衣打扮，生活懒散邋遢，失去了新鲜感，让老公产生视觉疲劳。

是否因为性格太强势，损害了夫妻之前相处的舒适感，让老公抬不起头。

是否因为和异性之间没有保持好距离，让老公同样失去了安全感。

是否太过于依赖对方，缺乏独立自主的能力，让对方失去自我空间，身心疲惫。

二、应该改变自己而不是改变对方

如果婚姻出现了问题，肯定是双方都有责任的，如果两个人都指责对方，让对方改变，这样很容易伤到对方的尊严，导致对方产生抵触心理，甚至一方明明知道自己有错，但对方太激烈的埋怨和指责后造成自己就是和对方硬抗。

最后破罐子破摔，使得婚姻危机进一步加剧。为了防止这种情况出现，夫妻双方应该反省自己的言行，达成一种默契，都指责自己，并且改正自己的错误，另一方才会原谅，才会效仿这种自己批评，自己改正的行为。

可见在婚姻生活中，不但需要双方有温度有感情，还要双方都讲理，按照一定的道理去行事才能让婚姻关系产生根本性改善，而如果太情绪化。

随意埋怨指责对方，试图改变对方，结果往往是适得其反的，往往会让婚姻关系更加恶化，因为这样没有考虑到对方的感受和颜面，而学会自我批判自我检讨自我调侃，却很容易让对方冷静下来，好好想清楚问题到底出在哪里，这种情况下对方才有了自我改正的基础。

三、提升沟通表达能力

　　

女人总是希望老公能够懂她，因此什么委屈都埋在心里，不会主动告诉对方。男人其实很迟钝的，你不说出来他是不会知道你在想什么。

夫妻默契的培养是从沟通开始的，如果你们是因为吵架而离婚，那么关于如何挽回一段婚姻的妙计之处就在于你要尝试着告诉对方你内心的想法，让彼此更加了解，从而冰释前嫌重归于好。

挽回一段感情是一件特别注重策略、时机和效率的事情，关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气，用正确的方法操作去努力。方法不对，努力白费。也许正在挽回路上的你，一直努力、用心，却效果甚微。