一粒黄豆，竟是降血压血糖最简单的方法！不看太亏了！
压豆疗法，从未听说？
压豆疗法，是中医传统疗法中的一种，就是把一个黄豆压在穴位上进行按摩。
对患有心血管疾病的人来说，往往首选的是内关穴。
内关穴的位置：
从我们的腕横纹上上2寸，大约有2个拇指的位置，在这两筋之间就是内关穴。
治疗方法：
找到穴位后，把黄豆压在内关穴上双侧都压上，用胶布把它封好，然后用拇指按在这个豆上揉按2-3分钟，一天可以揉按3-4次。经常的揉按对于心血管病有比较好预防保健的功效。
功能主治：
1.心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证；
2.胃痛、呕吐、呃逆等胃疾；
3.失眠、癫痫等神志病证；
4.上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。
黄豆按压穴位疗法
一、神门穴
位置：手腕内侧，小指边的腕横纹上
神门穴专治心病，出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。此穴可补益心经元气，濡养心脏。
二、中冲穴
位置：位于双手中指指尖端中央
常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救，有调节心率的作用，主治心绞痛、心肌炎等。
三、天泉穴
位置：腋下横纹两寸处
专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快，或胸闷时，按压天泉穴3～5秒，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
四、曲泽穴
位置：肘微屈，在肘横纹中，肱二头肌的内侧缘
常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。如出现心胸烦热、头晕脑涨，或有高血压、冠心病等症状都可以通过按摩曲泽穴来进行调节。
血管疏通的一大方法
灸膻中穴
位置：两乳头连线的二分之一处。
用法：
我们把点燃的艾条或者艾灸盒，对准穴位一天灸一次，一次30分钟至40分钟左右，连灸10天是一个疗程，中间可以休息3-5天，再进行第二个疗程的灸治。
温馨提醒：中医压豆疗法，是以达到治病目的的一种方法。此法简便易行，花费少，且安全无副作用，适应证广，奏效迅速。
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