早餐这样做，孩子爱吃又有营养 / 四六文摘

早餐的重要性,再怎么重视都不为过.所以很多人都强调早餐要吃得好.吃得健康,但是在实操方面却让很多人陷入困惑.毕竟,经过一晚上的饥肠辘辘,没有人希望早餐只是简单地应付一下. 而早餐的种类和选择,又是在一 ...

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银鱼是极富钙质.高蛋白.低脂肪食的鱼类,银鱼肉质细腻,易于人体吸收,能够增强人体免疫功能.今天用它搭配鸡蛋做一道孩子爱吃的早餐饼,这样做的蛋饼不仅鲜香软嫩,而且营养也更加丰富,喜欢的朋友不妨收藏试试. ...

10月早餐就吃它!5分钟搞定,护视力.健脾胃,孩子三天两头喊我做! 刚过完国庆节,天气越来越冷,作为上班的宝妈,我真心不爱起床,今年过节没有去远方旅游,只是在周边转了转,修心养性在家栽花种草,打扫卫生 ...

大家好,我是爱吃的娇娇.过年放假在家,天天呆家中,我们也不能总躺在床上闲着刷手机,应该要动起来,让我们的假期生活过得丰富有趣. 放假在家,每天在家都喜欢研究各种美食,偶尔创新一道美食,打发时间的同时又 ...

日式亲子饭是一道简单的家常美食,但是如何做出肉质鲜嫩的亲子饭,这里面就需要门道了. 很多有家庭的孩子会选择做这种亲子丼,其实亲子饭是鸡肉鸡蛋盖浇饭的爱称,因为营养丰富,制作相对简单,孩子又非常爱吃,因 ...

今天要跟大家分享一款简单又酥脆的杏仁薄脆饼干,做出的饼干薄如纸,就像瓦片一样.咬一口,又香又酥脆.杏仁富含蛋白质.多种维生素以及钙.磷.铁等营养成分,味道微甜.细腻,还可作为原料加入蛋糕和菜肴中,具有 ...

刷新翻看我关注搜索出行政策一碗大米,做孩子爱吃的发糕,不放酵母,松软香甜,比馒头还好吃小惜萱关注今天11:24 全民仙战轻轻松松做个逍遥神仙姐夫,别这样,有人在呢....... 还在玩假三国?你 ...

中秋节教你做孩子爱吃的巧克力椰蓉月饼,店里268,自己做特便宜眼看就要到中秋节了,给家人朋友做了那么多款月饼,那么孩子最爱吃哪一款呢?就是今天分享给大家的这款巧克力椰蓉月饼.浓浓的巧克力味道,配上淡 ...

甜甜圈一直都是小朋友们的最爱,再加上巧克力,和糖珠的装饰,很漂亮,今天来做一道咖啡味的甜甜圈. 一.咖啡甜甜圈主料:小鸡蛋130克约3个细砂糖55克低筋面粉95克澳优珀淳奶粉10克咖啡粉3克 ...

夏天在家做孩子爱吃的果冻或者布丁,干净卫生,方法也很简单! 夏天天气炎热,孩子都馋上吃点冰凉的布丁或者果冻.外面卖的果冻加了不少东西,不新鲜.其实在家做也很简单,用做凉粉的材料豌豆粉或者绿豆粉做,夏天 ...

之前我最喜欢做油焖茄鱼,土豆喜欢炒土豆丝或红烧土豆泥.今天中午一看冰箱,还有两个茄子,正好还有红辣椒.前几次我做的地三鲜都用的青椒,图片拍好久了,一直没有写出来.感觉颜色搭配不是很好.今天决定再做地三 ...

早餐这样做，孩子爱吃又有营养