现代社会母婴文化发达，更有科学研究成果表明，宝宝在刚出生时需要母乳喂养。因为母亲的奶，尤其是初乳，对于婴儿而言是最具有营养的东西。

所以，很多妈妈都坚持亲自哺乳。

但是，随着宝宝年龄增长，母乳中含有的成分已经不足以维持宝宝身体发育的需求了，这时候他们的食谱就可以开始变得丰富。

最开始，可以用牛奶代替母乳。但是，父母们又有疑问了，宝宝几岁可以开始戒奶、喝牛奶代替母乳呢？他们喝牛奶的量有具体的要求吗？是什么类型的奶都可以喝吗？

答案是：当然不可以。

宝宝多大开始喝牛奶，喝的奶量以及牛奶的种类等都是有要求的。

今天我们就来分享一下这些知识吧。

✔一岁之后可以进食牛奶

父母们知道吗？宝宝在满一岁之前是绝对不可以喝纯牛奶的，因为在这之前孩子的的肠胃系统没有发育完全，因此，需要母乳喂养或是喝配方奶粉。但是一岁以后呢，宝宝就可以喝牛奶了。

如果宝宝愿意继续喝配方奶粉的话，父母还是应该给他们喝配方奶粉，如果宝宝不愿意的话，父母可以用纯牛奶代替。

✔宝宝每天要喝多少奶

一岁以上的宝宝，肠胃功能已经发展的很好了，而且主食已经由过去的奶粉过渡到了现在的一日三餐为主。

但是宝宝每天仍然要喝足够量的奶粉，也就是大概500毫升左右，才能够满足身体正常发育的要求。每一顿饭的具体奶量，要根据宝宝的具体食量来调整。

如今市面上流通的牛奶种类很多，但不是所有的都是能够给宝宝喝的。父母在给自己的孩子选购牛奶的时候，可以选择满足以下几种条件的牛奶：

1、温度要合适，像是低温冷藏奶就是适合宝宝喝。

2、选择营养成分更高的，以生牛乳为原料的纯牛奶。

3、闻起来比较清淡的牛奶。

①拒绝在没吃任何东西的前提喝牛奶

所以，父母在给宝宝喂纯牛奶时，一定要注意先给宝宝吃些食物，只有这样，牛奶中的营养物质才能被宝宝充分吸收。

②不能不节制喝太多

如果饮用牛奶过量的话，可能会导致宝宝患一种叫做“牛奶性贫血”的病。所谓“牛奶性贫血”，是宝宝饮奶超过了他身体需要的奶量，同时也没有吃过其他的辅食导致的一种“缺铁性贫血”。

专家表示，牛奶中含有的铁仅为母乳的五分之一，且非常不容易吸收。

所以，以牛奶为主食的儿童极易得“牛奶性贫血”，而“牛奶性贫血”如果没有得到及时的治疗，将会对以后的体格发育和智力发育造成重大影响。

因此，父母们一定要注意，给宝宝喝牛奶要适量，不能过量。

③加热牛奶时不加糖

煮牛奶时加糖会形成果糖赖氨酸——这不仅不能被人体吸收，而且会对孩子的身体造成危害，具有一定的D性。

因此，父母在给宝宝准备牛奶时，千万不要为了口味在加热时加糖，如果孩子喜欢喝糖牛奶的话，可以在牛奶放凉了一点后再放糖。

④不可以给孩子饮用冰牛奶

牛奶的营养成分很高，对宝宝来说是一种非常好的食物。

但是，牛奶在冰箱里冷藏过后，它含有的营养物质，例如：蛋白质钙质脂肪等就会被分解，味道也会比正常的牛奶淡，导致它的营养成分宝宝很难吸收。

而且宝宝肠胃虽然发育的比较好，但是还是比较脆弱，也不宜饮用过冷的食物。所以，父母要注意，不给宝宝饮用冰牛奶。

⑤不宜和酸性食物一起吃

牛奶和酸性食物同食，会影响牛奶中营养成分的吸收。

所以，父母在给宝宝吃例如橘子、火腿、鸡肉之类的东西的时候，注意不要再给他们喂牛奶了。

养育宝宝需要细心和悉心，缺一不可，宝宝喝牛奶的这些注意事项，父母们都有记住吗？