若脸上有这3种现象，劝你赶紧戒烟！

有数据调查表明，我国现有的烟民约有4亿人，15岁以上的男性中，有近60%都有吸烟习惯！

而作为烟民的你，是否还记得自己是为何点燃了第一支香烟？

香烟是致人成瘾的消费品，之所以会让尹，是因为香烟中存在一种名为“尼古丁”的物质，它属于神经毒素，能刺激体内多巴胺的分泌，让身体产生愉悦、放松感。

但兴奋过后，神经系统随后会出现抑制，需再次吸入香烟才能够恢复状态，久而久之让大脑依赖成瘾！

但香烟的伤害却远不止致人成瘾如此简单，它对全身各系统都会造成损伤，其中最与之相关的就是呼吸系统。

一支香烟在燃烧时，就会产生上百种有害物质，并随着呼吸进入人体内，这包括了焦油、一氧化碳、尼古丁、苯并芘等；

这些有害物质不断在呼吸道停留、对呼吸道黏膜产生刺激，不仅会增加自身患支气管炎、咽喉炎的几率。

同时，长期大量吸烟的人，后期患肺癌几率也会迅速增长。

对于烟民而言，如果近期突然有以下三个表现，当心就是肺部严重损伤的信号：

1、

嘴唇颜色异常‍

看肺部功能良好与否，可从嘴唇的颜色来进行初步判断。要知道肺就是人体最重要的呼吸器官，新鲜的氧气和体内废气需要在费内完成交换，而血液又会将氧气输送到各个器官和组织内。人的唇部有大量血管分布，其对血氧变化十分敏感；

一个身体健康的人，唇部应该是红润有光泽的状态。但是，当肺部出现问题、血液中含氧量下降之后，嘴唇颜色就会发生改变，青紫色就是典型的信号之一。

当然，嘴唇紫绀除了要怀疑肺部病变外，还应警惕心脑血管疾病，需进一步进行检查。

2

、频频咳嗽别忽视‍

咳嗽是呼吸道自我保护机制，也是呼吸道疾病最常见的症状。在肺部发生癌变之后，患者同样也可能会出现咳嗽症状。

因为肺癌多是在大气管上生长，且具有强烈的刺激性，所以早中期患者就可能会有干咳、刺激性呛咳、泡沫痰等症状；

而随着肿瘤不断发展，在继发感染之后，痰液的质量也会随之发生改变，甚至会出现咯血、咳血等症状。

总的来说，只要是有多年吸烟史的人，出现久咳不愈、用药后没有缓解时，都应第一时间就医，对肺部进行充分检查。

3、

脸部晦暗、肿胀‍

从中医的角度来看，肺主皮毛、与皮肤状态有密切关联。当肺部出现问题后，容易有面色暗沉、发黑等症状出现。

从现代医学的角度来看，肺部功能健康与否的确会影响到面色，就如上文中提到的一般，当肺呼吸功能下降后，面部血管供血氧也会随之受到影响。

而如果是肺部发生了癌变，在癌肿形成之后，就可对神经系统造成压迫，甚至是影响到血液循环，患者也可因此出现眼睑下垂、脸部肿胀等症状出现，临床将其称为霍纳氏综合征。

当然，仅凭症状并不能判断是否为肺部发生了病变，只有在进行科学检查之后，才能真正确定问题所在。

目前临床常用到筛查肺部的方式就是ct、低剂量螺旋CT等。对于常年吸烟的人群来说，定期进行肺部筛查、尽早戒烟很有必要。