难起易泄，中途易软是为什么？要如何调理？

常有网友私信我，说自己之前行事较为不节制，现在身体出现了些问题，时间不太理想，并且不太好起，非常困扰。其实这种情况大多就是肾的原因，过度劳累了心肾，肾虚弱了，作强不能，肾府失充，就会出现这些症状。那该如何调理呢？接下来我们一起看一个病例：

刘先生，30岁。自诉结婚三四年来虽能进行夫妻生活，但是经常容易中途结束，时间不太理想。近两个月症状加重，很难进行夫妻生活。我问刘先生要没有什么坏习惯，平时工作压力大不大？刘先生说年少时学习压力大，误犯了手游，后来持续了将近5年，那时候常常在梦中有遗泄的情况。后来结了婚，夫妻生活就一直不太理想，但自己想法又比较多，之前也曾多次进行调理，服用药物并且自己还买了鹿茸丸、洋参丸等多种中成药，但效果不甚理想，病症如旧，自己也是非常困扰。

我询问刘先生平时有什么病症，刘先生告诉我说平时很难起，偶尔起了时间也不长，并且疲软的厉害，很难进行夫妻生活，平常四肢不温，经常手脚冰凉，并且心里不安稳，晚上睡眠不行，睡着之后经常做噩梦，食欲也不太行，经常腹胀，腰腿都特别酸软，身上总没力气，常常头目昏眩。看其舌质较淡，舌苔薄白，脉沉弦。

诸症综合后，此症是由于手游、云雨过度，过度劳伤了心肾，肾失作强，神不守舍，所引起的。综合辩证为肾阳不足，治宜应当益肾填精，兴阳振痰。方用二仙三子汤加味，药用淫羊藿、仙茅、五味子、菟丝子、枸杞子、煅龙骨(先煎)、煅牡蛎(先煎)、炒白芍、当归、蜈蚣、炙刺猬皮。每日1剂，早晚分服。

方中的淫羊藿、仙茅功能入肾，可温肾壮阳，提高兴奋能力；枸杞子、菟丝子、五味子可以补肾滋阴；虽然刘先生此病是肾阳不足，可阳气既虚，真阴必损，并且肾不喜欢燥，所以用三子来克服淫羊藿、仙茅温热燥的弊端；并且当归、白芍、蜈蚣、刺猬皮合用可以养血活血，兴阳振痿，来充养宗筋，增加坚度；加上煅龙骨、煅牡蛎平肝潜阳，镇静安神，收敛固涩，制酸止痛。诸药合用可以温肾助阳来温煦气化，滋养肾脏来帮助精血的化生，水火相济，气化精生，元阴、元阳充盛达到平衡，宗筋滋润而病情自愈。

一个周期后，症状明显好转，食欲增加，精神渐好，头不晕眩，夜寐安宁，未见遗泄，偶尔可起，但仍不坚，舌淡、苔白，脉沉。嘱其心情舒畅，勿精神紧张，夫妻生活注意节制，尽量不吃生冷食物，原方又续服两个周期，自诉诸症皆好，夫妻生活和谐，时间满意。

小结：此类症状的人，平时多注意休息，避免过于劳累，闲时可以多活动腰部，来促进腰部的血液循环，补充肾气，还可以适当食用枸杞、羊肉等一些补肾温阳的食物。#清风计划##健康真相馆##真相来了#