宝宝头发少又黄，或是这些原因作祟！

为啥别人家宝宝头发密集、乌黑发亮，自己家的却稀疏泛黄？

来源｜南京市妇幼保健院

刚出生的新生儿面貌看起来都差不多，但细心的家长会发现，宝宝的头发还是有很大差别的——有的宝宝头发自然卷，有的宝宝头发黑又浓，有的宝宝头发则稀疏泛黄。不少家长会有这样的疑问：为何有的宝宝头发浓密，有的却很稀疏？

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受遗传因素影响较大

宝宝的头发遗传倾向很明显，存在着个体差异，头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。

如果父母其中一方或者都有点头发自然卷，宝宝出生后头发可能有自然卷；如果父母发质浓密粗硬，将来宝宝头发可能就是浓密的粗发质；如果父母发质是细软且稀疏的，那么宝宝出生后头发可能也会比较细软稀疏。

然而，宝宝刚出生时头发的多少和今后的发量并无直接关系。婴儿头发的生长和体格生长一样，有早有迟，有快有慢。大部分宝宝随着毛囊发育成熟，会渐渐由稀到密，由黄到黑。不少头发稀少的小宝宝到2-3岁时，头发已和其他宝宝没有明显差异。

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与孕期摄入的营养有一定关系

胎儿发育所需要的营养物质全部来自妈妈，主要是通过脐带和胎盘来传输营养物质。妈妈怀孕期间蛋白质和维生素摄取是否充足对宝宝毛发生长也有一定的影响。

在怀孕三个月的时候，胎儿的毛发就开始生长了，这个时候可以适量吃一些利于毛发生长的食物，如黑芝麻，黑芝麻含有维生素以及卵磷脂，有利于毛发生长，还可以吃一些核桃，核桃中含有维生素E和亚麻油酸，能让头发乌黑亮丽有光泽。

另外，后天营养也非常重要，尤其是钙、铁、锌等元素的缺乏也会影响宝宝的头发健康生长，如6个月左右的宝宝，容易缺铁导致缺铁性贫血，头发会变得稀黄，没有光泽；另外营养不良的宝宝也会使头发生长缓慢。

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不排除相关疾病的影响

宝宝头发是否浓黑并不是判断头发健康与否的标准，主要看宝宝头发的光泽度，健康的头发一般都很有光泽，相反如果宝宝头发干枯没有光泽，家长就要对宝宝的身体多加关注了。

有的宝宝头发稀少可能与某些疾病有关，如佝偻病、某些微量元素的缺乏或过剩、遗传代谢疾病等，都会表现为头发稀疏。如果宝宝2岁左右头发仍无明显改善，建议去正规的医疗场所做营养评估及相关检查，早诊断早治疗。

此外，老一辈人常说“头发要经常剃才会长得好”，可事实并非如此。多剃头仅会刺激头发生长的速度，并不会增加发量，也不会让宝宝的发质变得更好。

需提醒家长的是：给宝宝剪头发的时候，不要贴着头皮剃光，最好留一公分左右长的头发，可避免破坏毛囊，影响头发生长，对头皮也有一定的保护作用。