教你这样做豆角肉末,咸香下饭,解馋过瘾,全家都爱吃
豆角作为生活中比较常见的一种食材,大家在做的时候,都是选择什么做法呢,像是在东北这边,基本上都是炖豆角,或是放在铁锅炖中当做配菜,但其实除了这种炖豆角以外,将豆角做成馅包饺子或是包包子,味道和口感也是一绝,但今天小编要和大家分享的不是上述两种,而是豆角的另一种做法,就是和肉末搭配一起,下饭必备菜,老少皆宜、爽口开胃,轻轻松松就能做好
【菜品名称】:肉末豆角
【所需食材】:四季豆一把、肉末、蒜、小米辣2个、花椒粒、葱、生抽、老抽、盐、黑胡椒粉、麻油
【烹饪步骤】
1.将肉剁碎,大家在剁的时候,要一边剁一边往里面放水,这样剁出来的肉馅口感也比较好。
2.将剁好的肉馅放在碗中,之后加入适量的生抽、黑胡椒粉、盐、麻油和香油,按照顺时针的方向搅拌均匀。之后放在一般腌制片刻。
3.将四季豆洗干净,掐头去尾在去除豆角上的茎,之后切成小丁,用盐给搅拌腌制一会,后期大家在炒的时候,也比较容易熟。
4.之后在把葱蒜小米辣洗干净,之后红辣椒和葱切段,大蒜拍扁切末,在准备点花椒粒。
5.起锅倒油,中火将油加热到6成热的时候,将肉末放进锅中煸炒,等肉末煸炒到变色后,加入1勺老抽进行上色,之后就盛到盘中备用,
6.另起一口锅,倒少量的油,中火将油加热到6成热,放葱蒜辣椒花椒爆锅,等出了香味后,再将四季豆放进锅中翻炒,然后少量多次的加水,直到四季豆炒熟为主,大家在炒的时候,要耐着点心,并且豆角一定要炒熟。
7.等豆角熟了后,就将肉末放进锅中翻炒,之后加入生抽、糖和鸡粉进行调味,等翻炒均匀后,将菜盛到盘中,一份好吃还下饭的肉末豆角就做好了。
【烹饪总结】
豆角在炒的时候,一定要炒熟了,不然会容易中毒。
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