憋奶与回奶的区别
众所周知，乳房健康是我们不可忽视的。憋奶与回奶的区别？你对此了解多少呢？
回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。
传统回奶的方法只是一个“憋”，它还不同与自然断奶，老法憋奶，只会使过多的乳汁不能正常的排出，全部淤积在乳房里，乳房整体整体肿胀，发烧，乳腺炎症的出现等等，整个断奶的过程是非常的痛苦，疼痛难忍，乳腺组织长时间的负担压力，如果断奶时因不小心的外力碰撞·挤压或使用不恰当的处理方法，留下结节，导致乳腺增生等乳腺疾病隐患存留，给自己造成终生无法拟补的缺憾。而经络催乳所做的回奶则有效的帮助气血循环吸收，防止因自然断奶胀痛造成的乳腺疾病隐患存奶，预防和很好治疗乳腺前期问题，缩短涨奶的时间，从而不至于使乳房强烈的萎缩，减轻乳房下垂及变形，有利体形恢复，缩短回乳周期。
排出后首先是乳腺管畅通了，恢复乳腺管正常的工作，输送营养，进而整个乳腺组织处于一个正常的状态，激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳房有全新的活力状态，细胞得到滋养后，乳房吸附脂肪的能力就会增强，因而会有丰满和美丽而健康的体现。
哪些人需要排残奶？
1、产后停止哺乳的女性。
2、产后乳房胀痛的女性。
3、乳头、乳腺管堵塞的女性。
4、乳房包块、乳腺增生、纤维瘤术后的女性。
5、哺乳期乳腺炎的女性。
排残奶的最好时期
通常来说，在回乳后2-4周，是排残奶最好的时期！
但产后十年内，只要感觉乳房不适，仍然可以把残奶排出来，而且残奶残留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻！
宝宝断奶乳房为什么会这么小呢？
解答：哺乳后乳组织萎缩，乳房不在一种健康状态下，乳腺组织就会失去活力，人体分泌的各种激素不能很好的进入乳房的乳腺细胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收，这将导致乳腺细胞缺少活力，因而无法吸附脂肪，所以很小。
乳房分泌物有几种？有什么危害？
有两种，一种是液体，一种是膏体，从性质上来说分有真性和假性，真性溢液是液体从乳腺管内流出。假性溢液为乳头表皮细胞脱落引起，少量形似豆渣状，常见于乳头内陷者。
危害：长期存在在乳腺管内，会导致乳腺管萎缩、老化，使乳房组织失去活力，处于病变状态。其中清水溢液可能是乳腺癌的型号，其特征是无色透明，偶有粘连，溢出后不留痕迹，此外血性溢液，可为鲜红色、黄色、咖啡色褐色等不同颜色更加危险。