NLP心理实操22：幸福心理学

1. 幸福心理学的社会价值、意义与理论观（1）幸福心理学是心理学的本土化。（2）心理学是生产性的，而不仅仅是医疗性的。（3）企业的经营就是将企业家内在的自我对话变成现实的过程。你企业的样子，就是你内在对话的样子。（4）心理学不是治疗，而是再教育。（5）心理学不该只是雪中送炭，更应该是锦上添花的学问。（6）没有有问题的人，只有不懂得爱的人，以及在爱的故事里受伤的人。2. 常见的一些无意识脚本去焦虑、去孤独、去犹豫、去受伤、去纠缠、去控制、去担心、去抱怨、去逃避……3. 幸福人生脚本去快乐，去爱与被爱，去创造意义……4. 幸福心理学幸福心理学－>上品人生在人生固定长度的基础上，拓展宽度，体验深度，提升幸福度与高度。幸福就是有高度又深情地活着。5. 如何走向幸福？（1）与这个世界建立深刻而快乐的连接方式因为我们所有的力量都来自关系的字样。（2）调整心智模式探索人生脚本－>升级人生策略－>重建自我关系模型－>转换人生框架6. 幸福心理学如何看待心理咨询？（1）不仅问为什么？更要问要什么？（2）没有有问题的人，只有不懂得爱的人，每个人都具备成功快乐的资源。（3）比当事人更理解当事人（4）标签VS换框7. 对话的艺术（1）对头脑做工作（2）对身体做工作（3）对系统做工作（心智模式，操作系统）快的背后是精准。８. 工作角度和维度（1）时间维度（2）空间维度（3）情感维度（4）系统维度