个案精华分享——克服恐惧的几个关键点
今天，给大家分享一个特别有借鉴价值的案例，也许可以帮助很多人。
有个家人，恐惧长期影响他，紧张，胸闷十几年，上灵性课，做个案都没法解决。
生活中，好多人都有这个问题，但可能没有这位家人这样严重，他到处学，到处上个案，都没解决。
为什么没解决？怎样解决？误区在哪？
绝大多数人恐惧，反应不是胸闷，是寒毛都竖起来，浑身乏力，出冷汗，这个是共性的感觉，然后脑子一片空白，抖动，高度紧张。每个人反应不尽相同。
其实这个事特别好解决。
1、到底发生了什么？
你一定要想起来，多年前，发生过什么事情，第一次使你有这个反应了，这个是病根。
你只要找到第一次，想起来，哦，是那个事儿。
接受他，不断的接受，不断释放，这事儿就没了。以后，你就忽然发现，哎，遇到这事，我好像不是那么害怕了。
治病要去根，从意识论角度治病，就是这么治，不难。
最关键的是静下心来问，什么事情导致我13年前发生恐惧？
如果你说那我想不起来，设定这个限制性信念，你不会想起来的。
你要相信能想起来，静下来就不断的问这个问题，用不了一个月，你肯定想起来。
为什么吃药解决不了？这是心病，心病还需心药医，而不是吃西药和中药，那是解决不了的。
上了那么多课为什么解决不了？听的是道理，实际没有去实证，所以没有效果。
其实老丁师兄所说的，其他老师也有讲的，一定有，你也听过。
但是你没有把它应用到生活中来，寄希望于别人直接给你解决，所以听课你没解决。
做个案为什么没解决？如果这个老师水平真够高 ，肯定能给你解决，起码能给你治好一半。
老丁在这也提醒一下大家，不要迷信个案，真正的决定者不是那些老师，而是你自己！
不管看书、听课，做个案，其实决定者都是你自己。
你的喜怒哀乐，你的健康与疾病，你的富足与匮乏，都是你自己决定的。
如果你真的是依赖外面给你解决，那他得需要极高的能量场，而且他还得干预你的因果。
具备这个本事的人是不能这么做的，老丁也不能。
不管谁，只是帮助你找到自己。你自己不决定痊愈，你花多少万上个案也不见得解决。
老丁明白这些，没有人给我讲，老丁都是自己看书，听音频。
我拜的上师都是不在世的，就是自己用心去悟，在自己的生活中去证明，去验证，一步一步都明白了，可以决定自己，每一个人都能。
2.潜意识运作规律
为什么说你一定能想起来？源自潜意识的运作原理。
我们的创造，实际上是通过潜意识，潜意识一直在决定创造什么。
我们赋予潜意识什么？我们赋予潜意识让他自我运作，我们不干预，甚至到了我们都找不着潜意识的程度，想控制也控制不了。
那么我们学灵修或者是信佛、信基督、练气功、道家是干什么呀？是你先静下来。
为什么要静下来？静下来，你的显意识不动的时候，你的潜意识才开始出来。
潜意识的各种嘈杂念头开始冒出来，这个时候你要选择接受，允许自己接受这些念头，观想他们。
把其他事情都放下，只要一有空就想：究竟发生什么事情让我有这个感觉?
你不断的问这个问题，一定能浮现出来，你知道了，一定要抓住它，接受它，感受那个感觉,释放它。
怎样能让潜意识记住你新的决定？需要念头纯净，你特别纯净的念头，它会一下记住，还有你特别恐惧，特别抗拒，持续关注的，它也会记住。
十多年前，成功学已经这么教了，你不断说你自己行，不断说，你自己慢慢就开始相信你行了。
所以，老丁师兄给这位师兄提的建议是：从你的潜意识里面寻找和决定，而不是问你的真我。
就这个案例也启发大家，很多人常有一个什么感觉，有个什么事你摆脱不了，有一种什么痛苦摆脱不了。
你就可以借助唤醒潜意识，到潜意识中去找答案！
3.真我如何显现
这位家人说曾经链接真我，但真我始终笑他，这是怎么回事？
真我就是我们经常叫真我、本我、高我，我们生活中所说的灵魂，宗教里所说的上帝、造物主。
其实真我与我们的小我是无时无刻都存在的，共同存在，只是我们联系不上。
老丁告诉大家，你有一个问题特别纠结，想解决的时候，绞尽脑汁想不明白；
或者你遇到一个难关，就说什么也不过不了，你说，爱怎么样怎么样吧！
那个时候，这个事情忽然变化了，这就是真我在帮你。
为什么我们总强调活在当下，活在当下的时候，你头脑安静，不想以前，不想以后，你直觉很多。
那些直觉都是真我在告诉你，有些时候你会偶尔翻一本书，看见某一句话，这个就是你想知道，也是真我在告诉你。
还有的时候，你在面对一个事情的时候，会有一个人来跟你说这个事，但是这个人不见得是你很认可，你很相信的，其实也是你的真我在告诉你。
真我告诉我们的方式非常多，真我时刻在告诉我们，你应该怎么做。
不要听信头脑的幻觉，那对你没有好处。
说这么多了，就是想告诉大家，当你换一个视角，你的命运整个就改变了。
一切都在于你自己，你自己选择，你自己决定！