【科普文章】如何用好扫描式葡萄糖监测仪

之前的文章里我们介绍了什么是扫描式葡萄糖监测仪，今天我们将仔细谈谈如何用这项“黑科技”做好血糖监测：利用扫描式葡萄糖监测仪的趋势箭头来做出实时决策（“快思”），以及应用动态血糖图谱进行回顾性分析（“慢想”），帮助您更好地进行糖尿病管理。

1.怎么“看”扫描仪？—“快思”

读懂趋势箭头的意义

阅读器上在葡萄糖水平的右上角有一个小小的箭头，这就是“趋势箭头”。趋势箭头共有5种不同形式（↑急速上升，↗缓慢上升，➝平稳，↘缓慢下降、↓急速下降，见下表），可以对未来15-30min的血糖走势提供重要的信息。结合当前的血糖值以及趋势箭头，你可以采取相应的措施，减少高/低血糖风险。例如，经扫描后你发现当前血糖值为4.4mmol/L，同时趋势箭头显示血糖正在快速下降中，提示有低血糖的风险，这时你就应该适当进食，直至血糖趋势平稳或呈上升趋势；如果已经到了注射餐前胰岛素的时间，则应该适当减少胰岛素剂量。因此，用好趋势箭头这个工具可以帮助你快速做出决策，帮助血糖稳定达标，这就是“快思”。

2.怎么“看”扫描仪？—  “慢想”

    利用AGP进行个性化血糖管理  

扫描式葡萄糖血糖仪可以将多日内储存的血糖数据通过动态血糖图谱（AGP）的形式进行分析、呈现。AGP包括了关于血糖控制质量的多个关键参数，包括平均血糖、达标时间占比（TIR）、低血糖时间、高血糖时间和血糖波动等。此外，AGP还将多日的葡萄糖数据叠加并在24h的时间维度内呈现，可以直观地显示出你全天血糖变化的特点。通过详细分析AGP提供的血糖参数、血糖变化特点，你可以在医生的帮助下进行“有的放矢”的治疗方案调整，从而改善长期血糖控制，这便是“慢想”。

3.如何下载血糖监测数据？

将扫描仪连接电脑软件或者直接用手机端专门的APP你就可下载过去7天、14天、30天、90天的监测数据。你将看到系统软件自动生成多种报告,包括动态葡萄糖图谱、日葡萄糖波动趋势图、血糖达标时间、低葡萄糖事件等。

4.佩戴扫描式葡萄糖监测仪出行指南

五一假期即将来临，正是出游感受春光的大好时节，那么假期出行佩戴扫描式葡萄糖监测仪需要注意哪些事项呢？

1. 扫描式葡萄糖监测仪不能代替手指测血糖，当扫描式葡萄糖监测仪提示严重低血糖，或血糖特别高的时候，应该先加测手指末梢血糖予以核实，再采取相应措施。

2. 最好在出行前两天佩戴扫描式葡萄糖监测仪，其监测数值一般会在佩戴后的第2～13天较为稳定。

3. 安检时请告知机场安检人员身上佩戴有扫描式葡萄糖监测仪传感器。

4. 远离拥挤环境，小心探头被挤掉。

5. 佩戴扫描式葡萄糖监测仪可以正常游泳，但水深不超过一米，浸水时间不超过30分钟。

6. 准备若干备用扫描式葡萄糖监测仪探头及固定敷贴。

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