健康知识普及行动|咳嗽气喘、心力衰竭……花粉过敏非小事！如何预防和治疗？
正逢春暖花开，又到了赏花好时节，然而，对花粉过敏人群来说，不仅影响外出，对身体的伤害也不容小视，轻则打喷嚏、流鼻涕，眼睛红痒、咳嗽气喘，重则可导致心力衰竭……
花粉为何会引发过敏？花粉过敏怎么办？如何预防和治疗？一起了解↓↓↓
人体为何会对花粉过敏？
医学专家表示，所谓过敏，指的是一部分有特异性体质的人，在遇到一定过敏源之后，产生的变态反应。
1.遗传因素
父母一方有过敏史，孩子有约30%的遗传几率。父母双方都是过敏体质的人，孩子过敏几率可达50%。
2.环境因素
空气污染、快节奏的生活，快餐的进食，也可能是诱发过敏的一些主要的原因。
什么季节容易发生过敏症？
花粉传播南北方存在差异。
北方以北京为例。空气传播致敏花粉的花粉期，杨柳科植物为3月上旬到4月中旬；柏科植物为3月上旬到4月下旬；松科植物为4月中旬到5月下旬；藜科植物和菊科蒿属植物为7月上旬到10月上旬；桑科葎草属植物为7月下旬到10月上旬。
南方以南京为例。显著的花粉来源就是法国梧桐树。法桐飘絮分两种，一种是来自3、4月份梧桐新叶子的芽衣絮，另一种则是5月中旬春夏之交果实成熟时的果毛絮。“飞絮季”一般从4月中下旬开始一直持续到6月初。
花粉过敏有什么表现？
最常见的表现为过敏性鼻结膜炎。症状包括眼睛痒、眼睛红，又叫结膜充血。很快就会出现鼻炎的症状，流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵。除此之外，有时候还可能会出现耳朵痒、咽部痒、甚至上颚痒。
相对来说，春季花粉过敏症状会轻一点，出现哮喘的概率大约只有5%。而夏秋季持续的时间更长（长达两个月），症状更重，可能有50%的花粉过敏者会出现哮喘等症状。
怎么区分是花粉过敏还是感冒？
1.持续时间不同
从持续时间上来讲，一般的病毒感冒，只要没有并发症，一般来说一个星期左右就好了。但是，过敏引起的鼻炎，即使最短的病程也要持续1个月。
2.症状有差异
花粉症有一个非常特殊的、标志性的症状，就是鼻子痒。一般来说，感冒可能会流鼻涕、打喷嚏、鼻塞，但不会鼻子痒。
感冒除了鼻子的症状之外，还有全身的症状，虽然不一定发烧，但总有些乏力，还有倦怠、头疼、头晕等感觉。但是，花粉过敏性鼻结膜炎症状仅局限于鼻子和眼睛。
花粉过敏能根治吗？
花粉症的特点是季节性，在一定程度上，如果经过脱敏治疗（免疫治疗），产生免疫耐受，患者的花粉症症状在长达十几年、几十年都能得到明显缓解或者不发作，那么某种意义上，可以称之为“根治”。
花粉过敏是由基因决定的，想对花粉彻底不过敏，现在的科学技术是做不到的。所以我们只能相对地改善、治愈，而不能绝对地根治。
如何预防花粉过敏？
1.确认过敏源
可去医院的过敏反应科（变态反应科）进行过敏源检测，进行医学干预和对症处理。
2.避开过敏源
关注室外花粉浓度的播报，一旦花粉浓度超过可承受范围时，减少在外面滞留的时间。
3.做好日常防护
出门戴口罩、戴护目镜，使用花粉阻隔剂，回家后一定要及时换衣服，清洗脸部、鼻腔以及其他皮肤暴露部位，开窗通风要注意选择花粉浓度低、风小的时段。
4.预防性治疗
建议鼻结膜炎患者、哮喘患者提前用药。
来源： 健康中国行动
编辑： 孙鹏
校对： 郑旭东
审核： 王欢