身材丰腴、蜂腰蜜臀，这个微胖界的小姐姐堪称“人间尤物”！

以前小编总以为骨感苗条的女生吃香，长大后发现，有点肉肉的plmm也很受欢迎！

其实那种有些肉的身材，是指该瘦的地方瘦，该长肉的地方有肉，比如今天小编要介绍的这位啦~

看这个背影，是不是觉得特别凹凸有致呢~绝美的腰臀比，妥妥的背影杀手！

这个来自韩国的美女网红叫做李宥敏，她也是凭着这一张背影照迅速走红网络。

看到这个背影，大家可能会盲猜她的体重应该不过45-55kg，实际上，人家的体重是130斤。

傲人的上围，S型身体曲线，饱满的西瓜臀，A4纸宽的小蛮腰，这样的身材小编真的酸了酸了！

体重130斤，这在很多女生看来，简直就是天文数字，恨不得马上进行不健康（节食）的方式进行快速减肥，但这个体重对于李宥敏来说，仅仅只是一个数字。

侧面的曲线更加动人，真不愧是微胖界的杠把子，这身材真的太会长了！小编好像有被冒犯到...

不同于其他性感身材的御姐，魔鬼身材、清纯面孔的反差，也让李宥敏在网络上也更加受欢迎~

在身材这方面，有些人确实是天生。

但她令人羡慕的腰臀比却是靠后天努力换来的！

李宥敏18岁前的高中校服照，甜美长相搭配苗条身材，当时跟同龄人相比，她的身材底子已经高出别人一大截，那时她还很瘦！

而后天的锻炼使得她的身材达到了现在的完美。

游泳也是她特别喜欢的一项运动。

坚持了这么久，能够感受到游泳，让她的身材曲线更加协调流畅了。

虽然她并没有健身网红式的马甲线，但身材没有一点多余赘肉，让她的拥有令人羡慕的'胸腰比'和'腰臀比'。

为了避免浑身上下都长肉，而是塑造出该凸凸该凹凹的完美曲线，她开始有针对性的训练，努力让身材比例更协调更性感。

在训练上李宥敏还是蛮拼的，一周至少练四次，有氧燃脂和力量训练搭配进行，这样才不至于“偏科”！

为了控制体重，她在日常饮食上也格外注意，很少碰高热量高脂肪的食物，蔬菜水果和高蛋白食物是健身人士最佳选择！

无论增肌还是燃脂，牛肉、鸡胸肉都是很不错的食物了，也是李宥敏经常晒的美食。

其实所谓的好身材，不是一味地追求瘦，比例和线条才是最重要的。

看了李宥敏小姐姐的身材，作为微胖的小编，觉得自己也是一枚潜力股呢！集美们，一起动起来吧！

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