一周不瑜伽，是怎样一种体验？

一周不练是怎样的体验？

比如下面这样☟☟

（图片来源网络）

第一天不练瑜伽

耶吼，今天休息，今天不想去瑜伽

要不要约小姐妹去吃火锅呢？吃下午茶呢？去嗨?

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第二天不练瑜伽

心里空落落的，像少了点啥
哎，又吃多了，还没瑜伽，有些不安

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第三天不练瑜伽

感觉肩颈又开始不舒服

浑身像三天没洗澡一样
有些焦虑 有些自责
朋友圈看到某伽人好像瘦了了哎，她又解锁了新动作！

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第四天不练瑜伽

肚子上的肉又长了回来
手臂好像都粗了

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第五天不练瑜伽

已经感觉不到生活的乐趣

不能做自己爱的事
开始自责自己 还是羡慕坚持练瑜伽的姐妹

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第六天不练瑜伽

想上阿汤，流，普拉提

想被老师虐... 

想被老师督促  想痛痛快快流汗

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第七天不练瑜伽

身体像生病了，脾气暴躁
是的 脾气暴躁 容易心烦易怒

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终于去上课了

两节课后，这一身酸爽

神清气爽，身轻如燕

感觉自己又重新活了过来
真是高效的自律的一天啊  打卡晒圈

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周围的景色，人儿都变可爱不少

晚上睡觉都香甜不少  感觉皮肤粉扑扑
看老公、孩子、男朋友都觉得很顺眼

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几天不能练瑜伽

是怎样一种体验？

对小编而言

一旦习惯了

不练瑜伽，一想都难受

你坚持不了的

是因为你没有真正的开始...