中医辩证六种“焦虑”

【中医辩证六种“焦虑”】最近来咨询的焦虑患者越来越多，今天廖老师就给大家讲讲焦虑症的问题。中医过去没有“焦虑症”这一名称，但根据表现，可将其归入情志病、心病范畴，与惊悸、郁证、怔仲、不寐、胸痹、奔豚气、脏躁等相关。

中医认为，焦虑主要是由外感及内伤等引起，也就是精神因素，结合年龄、文化和生活习惯、工作环境及躯体疾病等因素所致。其致病机理，多与心、肝、肾三脏有关，具体来说有以下六种，有焦虑情绪的朋友可以对症自测一下看看，再辩证调理。

第一种：心神不宁型。证见心悸，善惊易恐，坐卧不安，心烦失眠，双手震颤，少眠多梦，胆怯怕事，气短乏力，注意力不集中，记忆力减退，舌淡红，苔薄白，脉细。

第二种：肝气郁结型。证见情绪不宁，精神忧郁，善太息，胁肋胀痛，痛无定处，胸脘满闷，腹胀纳差，大便不调，咽中不适，如有梗阻感，嗳气不舒，舌淡红，苔薄白，脉弦。

第三种：气郁化火型。证见心悸，失眠，性情急躁易怒，胸胁胀满，口苦咽干，或头痛，目赤，耳鸣，或嘈杂吞酸，小便黄赤，大便秘结，舌红，苔黄，脉弦数。

第四种：阴虚火旺型。证见心悸不安，心烦少寐，头晕耳鸣，健忘，腰膝酸软，五心烦热，口干少津，舌质红，脉细数。

第五种：痰热上扰型。证见心烦易怒，心悸，惊惕不安，痰多易咳，色黄而黏，泛恶，少寐多梦，胸胁痞满，口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。

第六种：心脾两虚型。证见多思善虑，心悸胆怯，惴惴不安，健忘，失眠多梦，头晕，神疲，面色无华，食欲不振，舌红，脉细弱。