分享"辣子带鱼、香辣豆角爆鸡胗、虎皮青椒"的做法

食材

  • 带鱼2条
  • 辅料

  • 老姜5片
  • 大葱0.5颗
  • 大蒜10个
  • 姜末10g
  • 葱末10g
  • 干辣椒30个
  • 花椒35g
  • 黄飞红麻辣花生70g
  • 2小勺
  • 料酒1小勺
  • 胡椒粉0.5小勺
  • 植物油2汤勺
  • 干淀粉50g
  • 白芝麻1小勺
  • 鸡粉1小勺
  • 小葱1颗
  • 小米辣2个
  • 做法

    1.带鱼去掉头尾,去掉肚腹,撕掉肚腹里的黑膜,洗净切段备用。再准备其他食材:姜片,葱段,蒜瓣,姜末,葱末,干辣椒,花椒,黄飞红麻辣花生。

    2.带鱼两面分别轻轻划几刀,混合葱末,姜末,料酒,盐,胡椒粉,搅拌均匀后,腌制30分钟以上。

    3.腌制后的带鱼轻轻拍上一层薄薄的干淀粉。

    4.电饼铛接通电源,刷油后,开启“预热”程序。

    5.“预热”完毕后,放入带鱼,煎至两面金黄。

    6.煎好的带鱼盛出备用。

    7.炒锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟后,转小火。

    8.放入姜片,葱段,蒜瓣炒香。

    9.放入干辣椒,花椒,翻炒出香味。

    10.放入煎好的带鱼,轻微翻炒。

    11.放入黄飞红麻辣花生翻炒。

    12.调入适量白芝麻,盐,鸡粉。

    13.翻炒均匀后,关火。

    14.起锅,撒葱花,小米辣。

    食材

  • 青椒500g
  • 辅料

  • 生姜一块
  • 大蒜3瓣
  • 料酒两勺
  • 豆瓣酱一勺
  • 香醋一勺
  • 味极鲜一勺
  • 白糖适量
  • 食用油适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 清水三勺
  • 做法

    1.青椒去籽洗净。

    2.青椒刀拍扁一点好入味。

    3.准备好大蒜生姜。

    4.大蒜生姜切碎。

    5.准备一个小碗,将白糖,料酒,香醋,味极鲜酱油放入碗中,再加三勺清水拌匀。

    6.开中火,锅内不放油。

    7.放入青椒。

    8.将青椒煸炒至七成熟,盛出。

    9.锅内放油。

    10.生姜大蒜放入锅内爆香。

    11.倒入七成熟的青椒,翻炒。

    12.放适量的盐。

    13.放入一勺豆瓣酱,翻炒。

    14.将碗中调好的酱料倒入。

    15.焖一会,放鸡精,胡椒粉,可以出锅了。

    食材

  • 豆角100克
  • 鸡胗100克
  • 辅料

  • 红干椒6个
  • 蒜头3个
  • 花椒2克
  • 姜丝2克
  • 木耳30克
  • 做法

    1.将生姜切丝、辣椒切小段,葱切碎备用。

    2.将豆角斜切小段备用。

    3.鸡胗切片。

    4.将鸡胗加入少许淀粉、生抽、老抽、料酒抓匀腌渍一会儿。

    5.热锅注入油烧制7分热,倒入鸡胗爆炒。

    6.加入少许姜丝、蒜头、辣椒去腥味,一碗温水焖至汤汁收汁盛出备用。

    7.另起一锅,注入油将辣椒、蒜头等炸出香味。

    8.倒入豆角干炒,炒至变色九分熟。

    9.加入鸡胗继续翻炒。

    10.最后撒入盐和木耳翻匀入味即可关火。

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