喝咖啡可以促进脂肪的燃烧！

喝咖啡可以促进脂肪的燃烧！
人体内有两种脂肪组织，白色脂肪储存过剩能量，棕色脂肪主要功能则是消耗能量并产热，这种棕色脂肪最初发现于婴儿和冬眠的哺乳动物体内。
近年发现成年人也有棕色脂肪。最新研究证实喝咖啡可以刺激棕色脂肪产热。棕色脂肪主要分布在颈部，研究人员对刚喝过咖啡的受试者颈部进行热成像，发现其棕色脂肪的产热量有所增加。
简单的说，喝咖啡可以刺激脂肪燃烧，产生更多的热量。要减肥的可以考虑下。当然建议选择黑咖啡，而不是由添加糖的咖啡。

杨明博简介：医学博士，中医内科副主任医师。陕西双博中医肝肾病医院肝病科主任。全国疑难及重症肝病攻关协作组委员，中国医师协会中西医结合分会肝病专业青年委员会委员，亚太肝病诊疗联盟委员，西安市中医学会肝病专业委员，陕西省保健协会脂肪肝学组委员。西安交通大学西医内科传染病学博士，河南中医药大学中医内科消化病学硕士。主要研究方向为病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化及肝癌的中医药防治。提出“和肝通络”治疗肝硬化的学术思想，对于逆转中早期肝硬化有显著的效果。

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