高血压病患者怎样吃零食？可以在两餐之间吃...

高血压病患者怎样吃零食？
可以在两餐之间吃一些含钾高的零食，例如橙子、苹果、香蕉、哈密瓜、土豆泥、红薯条等零食，既可以增加食物种类，又可以置换体内多余的钠，对血压控制或许有益。
也可以吃一些富含维生素C与抗氧化剂的大枣、猕猴桃、柚子、葡萄干等，还可以吃一些含微量元素与不饱和脂肪酸较多的坚果类零食。
肾功能异常，或者正在服用一些影响钾离子排出药物的患者，饮食要遵医嘱，以免出现高钾血症，危害健康。