脂肪最怕的食物

1.

刮脂神器:黑咖啡

2.

吸脂专家:豆腐

3.

越吃越瘦的食物:虾，鸡胸肉

4.

掉秤最快的食物:红薯，玉米

5.

低卡高纤维蔬菜:海带，西蓝花